【ピーマン＆ネギを使ったレシピ】アイディア探せる！プロ考案のレシピ31選

#31 鶏肉とカシューナッツの炒め物！｜鶏とカシューナッツ炒め

• 鶏もも肉
• カシューナッツ
• 玉ねぎ
• ピーマン
• 長ねぎ
• しょうが
• 赤とうがらし
• しょうゆ
• 砂糖
• 中濃ソース
• 中華スープの素

鶏もも肉とカシューナッツを使った、ピーマン＆ネギの炒め物のレシピ。まずは鶏肉を食べやすい大きさに切り、下味をつけて香りのあるものを炒め、野菜類とカシューナッツを加えて炒め煮にします。煮汁が少なくなるまで煮詰めたら完成！ご飯にぴったりの一品で、高タンパクで低糖質のダイエット向きです。

特徴	ご飯のお供、カシューナッツ、中華料理、鶏肉、フライパンひとつ、ご飯にあう、低糖質でダイエット向き、高タンパクでダイエット向き