【殿堂入り1位】プロはブロッコリー&しいたけをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ1選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のブロッコリー&しいたけを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 もやしのオートミールハンバーグ

  • もやし
  • しいたけ
  • オートミール
  • ブロッコリー
  • 溶き卵
  • オリーブオイル
  • 塩コショウ
  • おろしにんにく
  • 片栗粉
  • ケチャップ
  • ウスターソース

もやしとしいたけを使った、オートミールハンバーグのレシピ。もやしを切り、しいたけを切り、ブロッコリーとオートミールをレンジでチンして、具材を混ぜてタネを作ります。ソースも手作りで、タネを焼いて盛り付ければ完成です!節約料理やダイエット向きで、主菜としてもおすすめです。

特徴ダイエットレシピ、オートミール、置き換え、節約料理、主菜、ダイエット向き

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