【殿堂入り1位】プロはたまねぎ&まぐろをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ1選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のたまねぎ&まぐろを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 さっぱりポキそうめん|マグロときゅうりのポキそうめん

  • マグロ
  • きゅうり
  • 玉ねぎ
  • そうめん
  • 刻みネギ
  • 醤油
  • ごま油
  • 白いりごま
  • 練りわさび

玉ねぎとマグロを使った、ハワイ名物ポキをそうめんで作ったダイエット向きのレシピ。様々な食感が楽しめる秘訣は、きゅうりやマグロの食感。練りわさびがアクセントになって、さっぱりとした味わいに仕上がります。

特徴ダイエットレシピ、低脂質、高タンパク、麺類、ダイエット向き

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