「ナス」のレシピが15件見つかりました!
このページでは、レシピルから「ナス」に合致のレシピを15件探しました。
#1 少量の油で揚げ焼き!煮汁に浸してトロ旨!基本の「ナスの煮浸し」
ナス、長ネギ、生姜、米油、和出汁、みりん、濃口醤油
ナスを使った、煮浸しのレシピ。ナスを揚げ焼きして、出汁と調味料で煮込みます。…
レシピを見る#2 さっぱり痩せおかず!蒸しなすと豚しゃぶのうまだれがけ
豚ばら肉、なす、新玉ねぎ、ポン酢しょうゆ、砂糖、すりおろしにんにく、ごま油、豆板醤、白ごま、等
豚しゃぶと蒸しナスのうまだれがけのレシピ。ナスはレンジでふわふわにし、豚肉は塩と酒で煮ます。…
レシピを見る#3 身体の内側から冷やそう!夏野菜たっぷりキーマカレー
玉ねぎ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、パプリカ(黄、トマト、しめじ、合挽き肉、ニンニク、等
玉ねぎ、ニンジン、ナス、ズッキーニ、黄パプリカ、トマト、しめじを使った、夏野菜たっぷりキーマカレーのレシピ。ターメリックライスを炊いておきます。…
レシピを見る#4 夏バテ予防にもおすすめ!ポークソテーの夏野菜ソースがけ
豚ロース肉、にんにく、たまねぎ、トマト、ナス、ズッキーニ、黄パプリカ、オリーブオイル、ブラックペッパー、等
豚ロース肉を使った、ポークステーの夏野菜ソースがけのレシピ。にんにくとたまねぎを炒め、ナス、ズッキーニ、パプリカを加えて炒めます。…
レシピを見る#5 シャンパンやワインに合う♪3種のお洒落なブルスケッタ
バゲット、釜揚げしらす、トマト、スイートバジル、ニンニク、ナス、ズッキーニ、鶏モモ肉、しめじ、等
バゲットを焼いて、トマト、ナス、ズッキーニ、しめじ、鶏モモ肉、釜揚げしらすなどをトッピングして、3種のお洒落なブルスケッタを作ります。ニンニクやハーブ、粉チーズで風味を加えて、美味しく仕上げましょう。…
レシピを見る#6 和風からアジアンに味変♪「豚ひき肉の肉味噌レタス巻き」
豚ひき肉、木綿豆腐、サニーレタス、キュウリ、玉ねぎ、赤パプリカ、ナス、エリンギ、料理酒、等
豚ひき肉と豆腐の肉味噌をレタスで巻いた、ヘルシーなレシピ。野菜をたっぷり使っているので栄養価も高く、味噌のコクと豚肉の旨味が絶妙な一品です。…
レシピを見る#7 牛乳に浸してサクッとジューシー!ナスのさくさくフリット
ナス、牛乳、薄力粉、クミンパウダー、ドライイースト、ビール
ナスを使った、牛乳に浸してサクッとジューシーなさくさくフリットのレシピ。ナスを牛乳に漬け込んでほくほくジューシーに仕上げ、薄力粉やドライイースト、クミンパウダー、ビールでサクサクの衣を作ります。…
レシピを見る#8 野菜でボリュームアップ!具だくさん大満足エビチリ
エビ、なす、ブロッコリー、玉ねぎ、生姜、にんにく、片栗粉、こめ油、ブラックペッパー、等
エビチリのレシピ。エビに下味をつけて炒め、ナス、ブロッコリー、玉ねぎと一緒に炒めます。…
レシピを見る#9 茄子とモッツァレラチーズのコロッケ
ナス、粉チーズ、パン粉、にんにくすりおろし、モッツアレラチーズ、こしょう
このレシピは、茄子とモッツァレラチーズを使ったコロッケのレシピです。ナスをカットして、お湯で茹でて水分をきってから、卵や粉チーズ、モッツァレラチーズなどを入れて混ぜ合わせます。…
レシピを見る#10 ナスのミートソース
ナス、合挽肉、カットトマト缶、中濃ソース、ケチャップ、おろしにんにく、オリーブ油、コンソメ、薄力粉、等
ナスとトマト缶を使用した、アレンジ自在なミートソースのレシピ。電子レンジで簡単調理。…
レシピを見る#11 なすのオートミール味噌茶漬け
なす、ツナ缶、オートミール、しそ、おろししょうが、ごま油、味噌、醤油、和風顆粒だし、等
ナスとツナを使った、ダイエットにぴったりなお茶漬けのレシピ。オートミールをお米の代わりに使用。…
レシピを見る#12 豚バラとナスのオイマヨ丼
豚バラ肉、なす、キャベツ、薄力粉、塩コショウ、こめ油、マヨネーズ、オイスターソース、砂糖、等
豚バラ肉とナスを使った、主食におすすめな丼ぶりレシピ。ナスは味がしっかりしみ込むよう隠し包丁を入れて。…
レシピを見る#13 ハーブ香る白身魚のトマトチーズ焼き
白身魚の切り身、ナス、ミニトマト、ピザ用チーズ、ローズマリー、タイム、ハーブソルト、オリーブオイル
オーブンを使った、簡単に作れる白身魚の焼き物レシピ。下ごしらえした材料をオーブンにイン。…
レシピを見る#14 バジル風味のナスのマリネ
ナス、にんにく、レモン汁、バルサミコ酢、EXオリーブオイル、ドライパセリ、ドライバジル、サラダ油、フレッシュバジル、等
ナスとドライバジルを使った、副菜になるマリネのレシピ。香りの良いバルサミコ酢で作ったマリネです。…
レシピを見る#15 ツナとブロッコリーのなすグラタン
ノンオイルツナ缶、なす、ブロッコリー、ミニトマト、ホワイトマッシュルーム、粉チーズ、溶き卵、無調整豆乳、おからパウダー、等
ブロッコリーとナスを使った、体カロリーなグラタンのレシピ。ホワイトソースはおからパウダーと豆乳で作ります。…
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