「すりごま」のレシピが13件見つかりました!
このページでは、レシピルから「すりごま」に合致のレシピを13件探しました。
#1 ダイエット中に!レンジでもっちり「オートミールと豆腐のごまきな粉餅」
絹豆腐、オートミール、片栗粉、砂糖、きな粉、バター、きな粉、白すりごま、砂糖、等
絹豆腐を使った、オートミールと豆腐のごまきな粉餅のレシピ。豆腐を潰してペースト状にし、オートミール、片栗粉、砂糖、きな粉を混ぜます。…
レシピを見る#2 すりごまからしっかり味付け!緑が鮮やかな基本の「ほうれん草の胡麻和え」
ほうれん草、白ごま、上白糖、みりん、濃口醤油
ほうれん草を使った、胡麻和えのレシピ。ほうれん草は塩でボイルし、氷水で冷まして色と食感を良くします。…
レシピを見る#3 旨辛がハマる!汁なし坦々混ぜそば
中華麺、豚ひき肉、しいたけ、長ネギ、にんにく、しょうが、ごま油、豆板醤、砂糖、等
中華麺を使った、汁なし坦々混ぜそばのレシピ。豚ひき肉と野菜を炒め、調味料Aで煮詰めます。…
レシピを見る#4 レンジで簡単調理!トマトと茄子の和風サラダ
茄子、トマト、大葉、みょうが、すりごま、砂糖、醤油、ごま油
トマトと茄子を使った和風サラダのレシピ。茄子は切り込みを入れてラップで包み、レンジで加熱。…
レシピを見る#5 たっぷり野菜のヘルシー肉巻き
豚バラしゃぶしゃぶ肉、白菜、にんじん、豆苗、えのき、ゆず果汁、すりごま、しょうゆ麹、みりん、等
豚バラしゃぶしゃぶ肉で作る、たっぷり野菜のヘルシー肉巻きのレシピ。白菜、にんじん、豆苗、えのきを巻いて蒸し焼きにし、ゴマだれで味付けします。…
レシピを見る#6 お手軽棒棒鶏
鶏むね肉、おろし生姜、トマト、きゅうり、しょうゆ、すりごま(白)、豆板醤、みりん、砂糖、等
電子レンジで簡単に作れる、鶏むね肉を使った棒棒鶏のレシピ。鶏むね肉を電子レンジで温めるだけ。…
レシピを見る#7 はんぺんときゅうりのごま和え
はんぺん、きゅうり、しめじ、人参、めんつゆ、白すりごま
はんぺんときゅうりを使った、副菜にぴったりなごま和えのレシピ。切って電子レンジで温めたら完成するお手軽レシピです。…
レシピを見る#8 棒々鶏風しらたき冷やし中華
ささみ、しらたき、きゅうり、トマト、味噌、醤油、白すりごま、ポン酢、めんつゆ、等
しらたきとささみを使った、低カロリーな冷やし中華のレシピ。麺をしらたきに置き換えてカロリーダウンさせています。…
レシピを見る#9 ごまダレデリ風サラダ
鶏ササミ、お酒、切干大根、きゅうり、ミックスビーンズ、すりごま、マヨネーズ、砂糖、お酢、等
鶏ささ身と切干大根を使った、副菜におすすめなサラダのレシピ。ごまをたっぷり使ったお手製ゴマダレがポイントです。…
レシピを見る#10 豆乳冷やし坦々うどん
冷凍うどん、あいびき肉、生姜、にんにく、ごま油、コチュジャン、味噌、砂糖、醤油、等
豆乳を使った、電子レンジで簡単に作れる冷やし担々うどんのレシピ。鍋やフライパンは使わないので後片付け楽々。…
レシピを見る#11 フムス風ひよこ豆のディップ
ひよこ豆(水煮)、白すりごま、オリーブオイル、レモン汁、チューブにんにく、味噌、チリペッパー、塩こしょう、オリーブオイル、等
ひよこ豆を使用した、中東の伝統料理フムスを簡単に再現したレシピ。お家で再現できるよう、材料は日本でも馴染み深いものを使用。…
レシピを見る#12 ひじきと根菜のデリ風サラダ
れんこん、乾燥ひじき、にんじん、鶏ささみ、コーン、ミックスビーンズ、グリーンレタス、酢水、マヨネーズ、等
蓮根とひじきを使った、副菜におすすめなサラダのレシピ。お手製のドレッシングはマヨネーズベース。…
レシピを見る#13 ピリ辛豆乳坦々うどん
冷凍うどん、豚ひき肉、チューブにんにく、豆乳、白すりごま、鶏がらスープの素、味噌、豆板醤、ラー油、等
冷凍うどんを使った、ボウル一つで作れる担々麺のレシピ。麺をうどんで代用しています。…
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