【殿堂入り1位】プロはきゅうり＆ほうれん草をこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ1選
投稿型レシピサイトなどで見る定番のきゅうり＆ほうれん草を使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 20分で栄養満点！和風ポキ丼｜たっぷり野菜とサーモンの和風ポキ丼
- 切り身魚
- 人参
- ほうれん草
- きゅうり
- アボカド
- 玄米
- オリーブオイル
- レモン
- 醤油
- みりん
- ごま油
- 入り胡麻
このレシピはサーモンを使った、和風のポキ丼料理です。サーモンを使ったハワイ料理で有名なポキ丼を、日本風にアレンジしたレシピで、醤油ベースの甘辛い味付けのタレを使用しています。きゅうり、ほうれん草、人参、アボカドなどたくさんの野菜を使って栄養満点で、ランチや軽食にうってつけの料理です。
| 調理時間 | 20 |
| 特徴 | 丼ぶり、ポキ丼、和風、時短料理、ご飯にあう、丼もの、低GIでダイエット向き |