「豆苗」のレシピが8件見つかりました！
このページでは、レシピルから「豆苗」に合致のレシピを8件探しました。
#1 ひじきと豆苗の混ぜご飯
ご飯、豆苗、ひじき、小えび（オキアミなど）、油揚げ、しょうゆ、みりん、ごま油
ひじきと豆苗を使った混ぜご飯のレシピ。豆苗はカットし、油揚げは味を良くするために油抜きをし、小エビと一緒に炒めます。…
レシピを見る
#2 たっぷり野菜のヘルシー肉巻き
豚バラしゃぶしゃぶ肉、白菜、にんじん、豆苗、えのき、ゆず果汁、すりごま、しょうゆ麹、みりん、等
豚バラしゃぶしゃぶ肉で作る、たっぷり野菜のヘルシー肉巻きのレシピ。白菜、にんじん、豆苗、えのきを巻いて蒸し焼きにし、ゴマだれで味付けします。…
レシピを見る
#3 サバ缶と豆苗の味噌ドレサラダ
サバ水煮缶、豆苗、ミニトマト、黄パプリカ、味噌、オリーブオイル、おろしにんにく、白いりごま
サバ水煮缶と豆苗で作る、副菜におすすめなサラダのレシピ。切って和える2工程。…
レシピを見る
#4 ツナと豆苗のカレーパスタ
ツナ缶、パスタ、豆苗、しめじ、オリーブオイル、おろしにんにく、塩コショウ、糸唐辛子、カレー粉、等
ツナと豆苗を使った、主菜にぴったりなパスタのレシピ。豆苗は軽く炒めて食感を残しています。…
レシピを見る
#5 ツナと豆苗の韓国風もやし炒め
ツナ缶、豆苗、もやし、キムチ、塩コショウ、ごま油、ごま油、醤油、コチュジャン、等
ツナと豆苗を使った、フライパン一つで作れる炒め物のレシピ。豆苗はハサミで切るだけ。…
レシピを見る
#6 白菜のオートミールリゾット
サラダチキン、白菜、しめじ、オートミール、オリーブオイル、無調整豆乳、塩コショウ、粉チーズ、顆粒コンソメ、等
オートミールと白菜を使った、ダイエットに最適なリゾットのレシピ。豆乳やサラダチキン等、ダイエットにぴったりな食材をふんだんに使用。…
レシピを見る
#7 ツナ缶のトマトチャプチェ
ツナ缶、春雨、トマト、豆苗、ごま油、塩コショウ、しょうゆ、コチュジャン、白いりごま、等
ツナ缶とトマトを使用した、主菜にぴったりなチャプチェのレシピ。コチュジャンを使ってピリっと刺激のある味付けです。…
レシピを見る
#8 節約簡単！カニカマと豆苗のペペロンパスタ
乾燥パスタ、豆苗、カニカマ、ニンニク、オリーブオイル、ブラックペッパー
豆苗とかにかまを使った、節約ペペロンチーノ風パスタのレシピ。豆苗はなければキャベツやレタス等で代用可能。…
レシピを見る