【殿堂入り1位】プロは青梗菜(チンゲンサイ)&たまねぎをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ1選

投稿型レシピサイトなどで見る定番の青梗菜(チンゲンサイ)&たまねぎを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 野菜たっぷりお腹にやさしい!|野菜たっぷりお腹にやさしい!「ささみとチンゲン菜のミネストローネ」

  • ささみ
  • チンゲン菜
  • トマト
  • 玉ねぎ
  • しいたけ
  • オリーブオイル
  • 刻みパセリ
  • 料理酒
  • 塩コショウ
  • 顆粒コンソメ

青梗菜と玉ねぎで作る簡単プロのレシピ54選!野菜たっぷりでおいしいおつまみや主食に。ささみとチンゲン菜のミネストローネの作り方と特徴をご紹介します。青梗菜(チンゲンサイ)&たまねぎを使い、チンゲン菜、しいたけ、玉ねぎ、トマト、ささみを切って炒め、調味料を加えて煮込むだけの簡単なレシピです。
おいしくてヘルシーなので、ダイエット向きのメニューとしてもおすすめです。25分で完成するので、忙しい日のお昼ご飯や夜ご飯にもぴったりです。

調理時間25分
特徴ダイエットレシピ、お昼ご飯、ささみ、トマト、夜ご飯、朝ごはん、玉ねぎ、ダイエット向き

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