【殿堂入り1位】プロは青梗菜（チンゲンサイ）＆トマトをこう使う！毎日アレンジできる簡単レシピ1選
投稿型レシピサイトなどで見る定番の青梗菜（チンゲンサイ）＆トマトを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから1件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 ヘルシーで美味しい！｜野菜たっぷりお腹にやさしい！「ささみとチンゲン菜のミネストローネ」
- ささみ
- チンゲン菜
- トマト
- 玉ねぎ
- しいたけ
- オリーブオイル
- 刻みパセリ
- 料理酒
- 塩コショウ
- 顆粒コンソメ
ささみとチンゲン菜を使った、青梗菜とトマトのレシピ。チンゲン菜、しいたけ、玉ねぎ、トマトを切って、ささみを下ごしらえし、具材を炒めて煮込むだけの簡単な作り方。調理時間は25分で、ダイエット向きのレシピです。朝ごはんやお昼ご飯、夜ご飯にもおすすめです。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | ダイエットレシピ、お昼ご飯、ささみ、トマト、夜ご飯、朝ごはん、玉ねぎ、ダイエット向き |