さやいんげんを使った煮物レシピ4選｜プロが考案した簡単で美味しい料理【人気殿堂入り1位】
投稿型レシピサイトなどで見る定番のさやいんげんを使った煮物レシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから4件のレシピを提案します！
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです！
#1 初心者でもしっかり味しみ！｜初心者でもしっかり味しみ！基本の肉じゃが
- 豚こま肉
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- 人参
- いんげん
- 白滝
- 砂糖
- みりん
- しょうゆ
さやいんげんを使った煮物レシピ。豚こま肉とじゃがいもを使った、基本の肉じゃがのレシピ。白滝を下茹ですることで、さやいんげんとの相性をアップさせました。
具材を炒めてから水から煮込んでいくので、しっかりと味がしみ込んでいます。25分で作れるので、忙しい日の夜ごはんにおすすめです。ご飯やお酒にもぴったりの一品です。
| 調理時間 | 25分 |
| 特徴 | 夜ご飯、お酒に合う、ご飯に合う、じゃがいも、主菜、副菜、基本のレシピ、豚こま肉、ご飯にあう、お酒にあう、おつまみ、夜ごはんにおすすめ |
#2 ベーコンと野菜のミネストローネ｜ランチにぴったり！パスタが入ったミネストローネ
- パスタ
- 玉ねぎ
- じゃがいも
- パプリカ
- いんげん
- セロリ
- ベーコン
- にんにく
- オリーブオイル
- トマトジュース
- こしょう
さやいんげんを使った煮物レシピ。にんにく、玉ねぎ、じゃがいも、パプリカ、いんげん、セロリ、ベーコンを使い、トマトジュースで煮込んだミネストローネです。ベーコンの香りと野菜の旨みがたっぷり詰まった一品。
さやいんげんの食感も楽しめます。調理時間は20分で、お昼ごはんや夜ご飯にぴったりです。おしゃれな一品で、おもてなしにもおすすめです。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | お昼ごはん、おしゃれ、おもてなし、お昼ご飯、ショートパスタ、トマトジュース、ベーコン、ミネストローネ、夜ご飯、子どももおすすめ、昼ごはんにおすすめ |
#3 鶏ひき肉とじゃがいもを使ったおすすめ「鶏そぼろ肉じゃが」
- 鶏ひき肉
- 玉ねぎ
- じゃがいも
- 人参
- インゲン
- ごま油
- みりん
- 濃口醤油
- 上白糖
鶏ひき肉とじゃがいもを使った、さやいんげんを使う煮物レシピ。さやいんげんを下処理し、その他の具材をカットしていきます。鶏ひき肉を炒めて玉ねぎと人参を加え、じゃがいもを加えて調味料と水を加えます。
煮汁の水分を飛ばして味を整え、寝かせます。お酒に合う一品で、昼ごはんや夜ごはん、子どもにもおすすめです。35分で作れるので、忙しい時にもぴったり。
| 調理時間 | 35分 |
| 特徴 | 夜ご飯、おかず、お弁当、お昼ご飯、お酒に合う、ご飯に合う、じゃがいも、作り置き、肉じゃが、鶏ひき肉、作り置きにおすすめ、フライパンひとつ、ご飯にあう、お酒にあう、おつまみ、昼ごはんにおすすめ、夜ごはんにおすすめ、子どもにおすすめ |
#4 ホタルイカのオートミールリゾット
- オートミール
- ホタルイカ
- さやいんげん
- 玉ねぎ
- にんじん
- オリーブオイル
- おろしにんにく
- 無調整豆乳
- 塩コショウ
- 粉チーズ
- 顆粒コンソメ
さやいんげんを使った煮物レシピ。さやいんげん、ホタルイカ、オートミールを使ったヘルシーで栄養満点のリゾットです。さやいんげんを切り、玉ねぎとにんじんと一緒に炒め、ホタルイカを加えて煮込みます。
最後に豆乳とオートミールを加えてとろみをつけ、粉チーズをトッピングして完成です。ダイエット向きで栄養豊富なランチに最適。春の旬の食材を使った春のレシピです。
| 調理時間 | 20分 |
| 特徴 | 春のレシピ、オートミール、ダイエット、ホタルイカ、ランチ、ダイエット向き、春の旬 |