このページでは、専門家等のレシピサイトからりんごを使ったサラダレシピを91件探し、独自にランキングし横断的に紹介します！
メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪
リンゴとカマンベールを使った、副菜になるサラダのレシピ。野菜のの食感を良くする方法やリンゴの酸化を防ぐ方法等、為になるポイントが盛りだくさん。ドレッシングはオリーブオイルをベースに手作りを。レモンジュースとはちみつで、甘酸っぱく仕上げています。リンゴは皮ごと使って。彩りが綺麗なサラダが出来上がります。
| 調理時間 | 25 |
| レシピのキーワード | ダイエットレシピ、りんご、カマンベール、サラダ、おもてなし、副菜、ダイエット向き、おしゃれ |
キャベツとりんごを活用した、5分で簡単に作れるマヨネーズサラダのレシピ。具材にくるみも加えて、味と食感にアクセントづけを。味付けは、ヨーグルトも使用しなめらかさと程よい酸味を加えました。日々の副菜としておすすめな一品です。
| カロリー | 213 kcal |
| 塩分 | 0.3 g |
| 調理時間 | 5分 |
りんごとエンダイブを使ったサラダのレシピ。「エンダイブ」はニガチシャとも呼ばれる独特な苦みを持つ葉物野菜のこと。難しい下処理もなく、個性の違う素材の味をさっぱりとしたイタリアンドレッシングが一つにまとめます。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、フルーツ |
りんごとクレソンを使ったポテトサラダのレシピ。甘酸っぱく食感のいいりんごとピリッと効いたクレソンが相性バツグン。アーモンドが香ばしいデリ風ポテトサラダ。彩り鮮やかにできあがります。おもてなしにおすすめのレシピ。電子レンジ調理で簡単。
| カロリー | 239 kcal |
| 塩分 | 0.7 g |
| 調理時間 | 10分 |
りんごやきゅうりを使った簡単に作れるサラダのレシピ。切った具材に、りんごのすりおろしを混ぜたドレシングをかけるだけで完成します。りんごのシャキシャキした食感と風味をたっぷり楽しめる一皿。さっぱりした味わいです。
食感が楽しい、セロリとりんごのマヨサラダのレシピ。セロリとりんごのシャキッとした歯ざわりに、マヨネーズのコクとヨーグルトの酸味がマッチした、爽やかな風味のサラダです。あらびきマスタードが良いアクセントに。朝食や昼食にピッタリな一品です。
| カロリー | 149 kcal |
| 塩分 | 0.4 g |
| 調理時間 | 5分 |
まろやかさ、甘さ、ほろ苦さ、香ばしさ。おいしい味わいを一皿で楽しめるサラダです。サラダをひとつにまとめるのは、マスタードとワインビネガー、オリーブオイルを混ぜた爽やかなドレッシング。しょうゆを少し加えることで酸味が和らぎ、サラダが一層おいしく仕上がります。
| カロリー | 113 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | ハム、副菜、10分以内、サラダ、洋風、200kcal以下、塩分1g以下、りんごの大量消費、生ハムの大量消費 |
豆苗とりんごをマスタードマヨネーズソースで和えたサラダのレシピ。りんごの甘みとマスタードとピリッとしたマスタードの辛味は相性の良い組み合わせ。豆苗とりんごのシャキッとした食感がクセになる簡単サラダのレシピ。
| カロリー | 154 kcal |
| 塩分 | 0.4 g |
| 調理時間 | 15分 |
フライパンで作るスペアリブのロースト。はちみつを加えてつやを出します。ポイントはスペアリブの下ゆで。水から弱火でゆっくり煮こぼします。付け合わせのレタスとりんごのサラダは、味付け一切なし。しょうがの香りだけでいただきます。
| レシピのキーワード | 洋風、豚肉、フルーツ |
さつまいもの甘味とりんごの酸味が堪らない。さつまいもとりんごの蒸しサラダのレシピ。皮つきのさつまいもとりんごを重ねて蒸し焼きにしていきます。マヨネーズをかける事で味がまとまります。サラダというより主菜としてもオススメの一品です。
| カロリー | 353 kcal |
| 塩分 | 0.4 g |
| 調理時間 | 15分 |
りんごを使った美容にうれしいサラダのレシピ。材料はほぼ全て切るだけで済むので、調理も簡単。注目したいのは、はちみつを入れたポン酢ドレッシング。意外と相性がよく、この組み合わせは他の料理に応用したいところです。くるみやドライフルーツなど、いろんな食感が楽しめそう。
| カロリー | 293 kcal |
| 塩分 | 1.7 g |
| 調理時間 | 15分 |
シャキシャキの水菜とカリっとしたくるみの食感が楽しめるサラダのレシピ。「1/3ドレッシング セパレート」を使うので、簡単に味が決まります。ポイントは、くるみをオーブントースターで焼いて、カリっと仕上げることです。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、フルーツ、くるみの大量消費 |
にんじんとリンゴをマヨネーズで和えたサラダのレシピ。にんじんよりもりんごの量が多く、レーズンも使っているのでフルーティな料理です。ポイントは刻んだクルミを入れて食感を出していること。りんごの他にもみかんなども活用できそうです。
| カロリー | 229 kcal |
| 塩分 | 0.5 g |
| 調理時間 | 5分 |
りんごとちりめんじゃこを活用したマヨネーズのサラダのレシピ。あらかじめ、ちりめんじゃこにはバターで下味につけ電子レンジでカリカリにするのがポイント。りんごの甘さとちりめんじゃこの塩気のバランスがほど良い味となっています。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、魚の加工品、フルーツ、りんごの大量消費 |
大根、りんご、クレソンをつかった生春巻きのレシピ。具だくさんでたっぷりの野菜をいただける生春巻き。細切りした大根やクレソン、りんごの他、粗くくだいたピーナッツやハムも入ります。さまざまな食感を楽しめる一品です。
| カロリー | 141 kcal |
| 塩分 | 0.6 g |
| 調理時間 | 10分 |
りんごとじゃがいもを活用した、副菜になるポテトサラダのレシピ。やわらかくなったじゃがいもには、しっかり下味をしておくのがポイント。マヨネーズのコクにりんごの甘さが合わさった一品。主菜の付け合わせとしても活躍しそうですね。
| カロリー | 254 kcal |
| 調理時間 | 20分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、ハムの大量消費、りんごの大量消費 |
あっさりした鶏胸肉は、油を使わず調理することでさらにヘルシーに、且つフルーツとの相性が抜群に。りんごとクルミの異なる食感が楽しく、ボリューミーで大満足な1皿です。セロリの隠しきれない存在感がシンプルなセパレートドレッシングの中で引きたちます。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、鶏肉、フルーツ、セロリの葉の大量消費 |
キャベツの大量消費におすすめの、コールスローサラダのレシピ。塩もみしてしんなりさせた、キャベツと人参は味なじみがよく、どんな料理にも合います。程よい酸味が、あと引く美味しさに。副菜やあと一品欲しい時に便利です。
| カロリー | 95 kcal |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | おつまみ、マヨネーズの大量消費、りんごの大量消費 |
さつまいもを活用したサラダのレシピ。和風マッシュスートポテトにさつまいもとりんごを加えることで、ほっこり甘いサラダになります。砕いたミックスナッツの食感がアクセントに。味の優しいスイートサラダは、朝食にぴったりです。
| カロリー | 160 kcal |
| 塩分 | 0.2 g |
| 調理時間 | 5分 |
りんごの赤い皮が映える、爽やかな味わいのサラダです。りんごは切るだけ、カリフラワーは茹でるだけ、市販のドレッシングを使っているので簡単に作れます。りんごは変色しやすいためすぐにドレッシングで和えるのがポイントです。茹でたカリフワーも一緒に和えて、くるみを散らせば完成。りんごが入っているので子供も喜ぶサラダです。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、フルーツ |
歯ごたえのある野菜を楽しむサラダのレシピ。オリーブオイルのドレッシングにケチャップを加えてコクのある風味に。レシピにある「きゅうりの小口切り」など、きゅうりの下ごしらえのサイトへのリンクが貼ってあるのが参考になります。
| カロリー | 92 kcal |
| 塩分 | 0.5 g |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | レタス類、副菜、10分以内、サラダ、洋風、お弁当、200kcal以下、塩分1g以下、りんごの大量消費 |
しゃきしゃきした歯ごたえとくるみの香ばしさを楽しめるサラダ。さっぱりしたセパレートドレッシングにはちみつをくわえるとまろやかな味わいが加わります。せん切りにしたりんごはすぐにドレッシングとあえましょう。色が変わるのを防ぐポイントです。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、フルーツ |
食感の異なる食材を組み合わせた一風変わったサラダのレシピ。マヨネーズとヨーグルトをベースにして作るドレッシングがりんごやくるみとの相性抜群。くるみを電子レンジで軽く加熱することでより香ばしさとザクザクした食感が楽しめます。
| カロリー | 197 kcal |
| 塩分 | 0.4 g |
| 調理時間 | 10分 |
| レシピのキーワード | 副菜、10分以内、サラダ、洋風、200kcal以下、塩分1g以下、マヨネーズの大量消費、りんごの大量消費 |
フランスパン入りのカレー風味のマヨネーズサラダのレシピ。セロリの香味爽やかな特長が甘酸っぱいりんごにマッチします。フランスパンを加えてボリュームアップ。もう一品の副菜や白ワインなどお酒のおつまみにも合いそうです。
| カロリー | 255 kcal |
| 塩分 | 1.6 g |
| 調理時間 | 10分 |
「キューピーフレンチドレッシング(白)」を使ったサラダのレシピ。りんごと水菜のシャキシャキ感が、フレンチドレッシングの酸っぱさと相性の良い一品です。グラタンや揚げ物など、重めのメインと一緒にいただくのがおすすめ。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、フルーツ |
水菜を活用したサラダのレシピ。味付けは、マヨネーズと黒コショウのみ。とてもシンプルなサラダです。水菜とりんごのシャキシャキした食感を楽しめる一品。りんごは皮つきのまま切ることで、より歯ごたえよく仕上がります。
| カロリー | 125 kcal |
| 塩分 | 0.3 g |
| 調理時間 | 5分 |
レタスとハムの定番サラダにひと工夫。りんごを加えて甘酸っぱさも楽しめるようにしています。りんごは皮も付けたまま切ると赤い色がアクセントになり、サラダが華やかな印象になります。ドレッシングは気軽に市販のもので。バーブやスパイス入りのイタリアンドレッシングを選ぶと、爽やかな味わいを楽しめます。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、ハム･ベーコンなどの加工品、フルーツ |
「おさかなのソーセージ」を使ったサラダのレシピ。フレンチドレッシングや粒マスタードの酸味が効いてすっきりとした味わいです。レシピの材料以外にも、きゅうりやグレープフルーツなど、冷蔵庫にある材料でアレンジするとまた違った美味しさに。
| カロリー | 107 kcal |
| 塩分 | 1.5 g |
| 調理時間 | 10～20分 |
白菜をハムとりんごに合わせホットサンドイッチにしたレシピ。塩もみして水気をしぼった白菜は細切りにしてマヨネーズで和えます。ハムとりんごも白菜に混ぜ合わせて。トーストした食パン2枚にはさんで半分に切れば完成です。
| カロリー | 523 kcal |
| 塩分 | 5.5 g |
| 調理時間 | 10分 （白菜の塩もみ時間は除く） |
スモークサーモンとりんごを使ったさっぱりサラダのレシピ。りんごは皮ごといちょう切りにします。食材を切ってソースと和えるだけなので簡単。さらにディルを入れることでワンランク上の味に。ポタージュなどのこっくりしたものによく合います。
| レシピのキーワード | 洋風、サラダ、鮭・サーモン、ブロッコリー、きのこ類、りんごの大量消費 |
