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【ピーナッツの大量消費人気レシピ】アイディア探せる!専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ72選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトからピーナッツの大量消費レシピを72件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

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レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 しょうがとピーナッツのごはん

あっという間に作れる簡単混ぜご飯です。具材はしょうがのみじん切りと粗く刻んだピーナッツ。温かいご飯に混ぜて塩で味を調えたらできあがりです。爽やかなしょうがの風味とピリッとした辛み、ピーナッツの香ばしい味わいがクセになります。淡い色合いで派手さはありませんが、おいしさはしっかり主張。おにぎりにしてお弁当にもぜひ。

カロリー 296 kcal
レシピのキーワード その他ごはんもの、ご飯の大量消費、ピーナッツの大量消費

#2 ピーナッツ入りなます

ピーナッツを使ったなますのアレンジレシピ。甘酸っぱさにパクチーの香りが、アクセントになっています。材料を和えるだけなので、お手軽に作ることができる一品です。刻んだピーナッツを加えることで、香ばしくなり、食感も楽しめます。

カロリー 242 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 10分
レシピのキーワード ナッツ・アーモンド、副菜、10分以内、アジア風、おつまみ、400kcal以下、はちみつの大量消費、ピーナッツの大量消費

#3 ひじきと貝柱のピーナッツなます

ひじきと貝柱を活用したピーナッツなますのレシピ。貝柱のうまみがたっぷりしみ込んだなますです。また、ピーナッツを入れることでさっぱりとした中にもコクがある味に。ひと手間加えていつもとは違うおすすめの副菜です。

カロリー 135 kcal
塩分 1.6 g
レシピのキーワード 和風、貝、海藻類、ピーナッツの大量消費

#4 おかひじきの和えそうめん

おかひじきをそうめんの具材に活用したレシピ。おかひじきは和えものにしか使えないと思っている方におすすめです。おかひじきはそうめんの茹で汁で茹でるので、短時間で作れます。ナッツの食感がアクセントになり、いつもと一味違うそうめんが味わえます。

カロリー 165 kcal
塩分 1 g
調理時間 15分
レシピのキーワード そうめん・ひやむぎ、20分以内、和風、200kcal以下、塩分1g以下、ピーナッツの大量消費

#5 ホットックと穀茶

「ホットック」はおやきのような韓国の定番スイーツです。強力粉ともち粉を使った生地をパンのように発酵させ、ナッツと黒砂糖のあんを包みました。ホットケーキのようにフライパンでこんがりと焼けば完成。素朴な味わいでおやつにぴったり。黒豆、コーン、はと麦を炒って煮出した香ばしいお茶と合わせてどうぞ。

レシピのキーワード お菓子・デザート、韓国風、卵、豆類、豆類加工品、ピーナッツの大量消費

#6 鶏肉と根菜のサラダ風

鶏肉と根菜を使ったピーナッツのまろやかなコクが広がる新感覚のサラダのレシピ。和えごろもはピーナッツとかつおだしを使うことでだしのコク深さと甘みとのバランスが絶妙な一品です。にんじんやさやえんどうを使うので彩り豊かに仕上がります。

カロリー 149 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 15分
レシピのキーワード 鶏肉、副菜、20分以内、和風、お弁当、200kcal以下、ピーナッツの大量消費

#7 アスパラと押し豆腐の炒めもの押し豆腐のあえもの

押し豆腐を使った前菜のレシピ。お肉の代わりにも使われることのあるしっかりした食感の押し豆腐を、アスパラと炒めることで食べ応えと彩りのバランスが絶妙な前菜に。あえものにはピーナッツを使用することで本格中華のような仕上がりになります。

カロリー 172 kcal
塩分 0.9 g
レシピのキーワード 中華風、豆類加工品、ピーナッツの大量消費

#8 たいとパクチーの和え物

たいとパクチー、ピーナッツで作る、まろやかな味わいの和え物のレシピ。器に千切りにした大根を盛り、その上に薄切りのたいを載せ、ピーナッツオイルをかけましょう。粗く刻んだパクチーとピーナッツを添えて、しょうゆをかけます。パクチーは茎があまり太くないものが、味と香りが強くおすすめです。

カロリー 135 kcal
調理時間 15分
レシピのキーワード おつまみ、パクチーの大量消費、ピーナッツの大量消費

#9 かつおのピリ辛和え

かつおの刺身をピリ辛のタレでいただく、和えもののレシピ。うま味の強いかつおに香ばしいピーナッツ、パクチーも加わったエスニックな味わいが魅力です。にんにくと豆板醤でパンチの効いたソースは存在感抜群。おもてなしにもぴったりです。

カロリー 155 kcal
塩分 2.3 g
調理時間 15分
レシピのキーワード ナッツ・アーモンド、主菜、20分以内、中華風、200kcal以下、ピーナッツの大量消費

#10 にんじんのピーナッツあえ

にんじんとピーナッツを使った、副菜にぴったりの和え物のレシピ。わずか10分で作れるので、時短料理として忙しい日に大活躍する一品です。ピーナッツは塩味のついたものを使うと味のアクセントになりおすすめ。にんじんのオレンジが食卓を彩り、見た目からも楽しめます。

カロリー 104 kcal
調理時間 10分
レシピのキーワード おつまみ、にんじんの大量消費、ピーナッツの大量消費

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