【殿堂入り1位】プロはイカ&コンソメをこう使う!毎日アレンジできる簡単レシピ2選

投稿型レシピサイトなどで見る定番のイカ&コンソメを使ったレシピは飽きたな…と感じる方に、「ワンアイディアを感じるレシピ」をコンセプトとしたレシピル・マガジンから2件のレシピを提案します!
プロ考案ながらどのレシピも簡単で、やさしく詳しい解説で失敗なしです。様々な角度からのヒントになれば嬉しいです!

#1 海苔たっぷりシーフードパスタ

  • スパゲッティ
  • 焼き海苔
  • シーフードミックス
  • ベーコン
  • ミニトマト
  • にんにく
  • オリーブオイル
  • 鷹の爪
  • コンソメ
  • 粉チーズ
  • トマトケチャップ
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • ナンプラー
  • バター

海苔とシーフードがたっぷり入ったシーフードパスタのレシピ。スパゲッティ、焼き海苔、シーフードミックス、ベーコン、ミニトマトなどを使います。にんにくや鷹の爪、コンソメなどで味を調え、めんつゆやトマトケチャップ、ナンプラーなどでコクを出します。
最後にバターと粉チーズを加えてとろみをつけ、オリーブオイルで香りを加えたら完成です。イカスミ風に仕上げるポイントも解説しています。お好みで粉チーズをトッピングして、召し上がれ!

調理時間20分
特徴夜ご飯、シーフードミックス、パスタ、ランチ、海苔の大量消費、大量消費におすすめ、フライパンひとつ、麺類、夜ごはんにおすすめ、おしゃれ

#2 ホタルイカのオートミールリゾット

  • オートミール
  • ホタルイカ
  • さやいんげん
  • 玉ねぎ
  • にんじん
  • オリーブオイル
  • おろしにんにく
  • 無調整豆乳
  • 塩コショウ
  • 粉チーズ
  • 顆粒コンソメ

ホタルイカとさやいんげんを使った、オートミール炒めのレシピ。さやいんげん、玉ねぎ、にんじんを切って、ホタルイカを下ごしらえし、具材を炒めて豆乳とオートミールを加えて仕上げます。調理時間は20分で、ダイエットやランチにぴったりの春の旬なレシピです。

調理時間20分
特徴春のレシピ、オートミール、ダイエット、ホタルイカ、ランチ、ダイエット向き、春の旬

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