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「美味減塩」のレシピが12件見つかりました!

レシピの情報はネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型だと分量が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。
このページでは、全国有名メーカーや専門家のレシピサイト・YouTube等から「美味減塩」に合致のレシピを12件探し、独自スコアでランキングし横断的に紹介します。

#1 美味減塩を使ったごぼうサラダ

短時間で作れるごぼうサラダのレシピ。市販のきりごぼうやカットにんじんを使うと手間なく作れます。「美味減塩」とマヨネーズを混ぜ合わせるだけで作れるドレッシングも魅力的。ゴマの量はお好みで調整して自分好みに。

カロリー249 kcal
塩分1.1 g
調理時間10~20分

#2 美味減塩を使ったかれいの煮つけ

カレイを使用した煮付けレシピ。しょうゆが染み込み、白ごはんとよく合う味わいに仕上がります。しょうがは一緒に煮込む分と、最後に添える分で切り方を変えましょう。レシピではカレイを使用していますが、赤魚等でも美味しく仕上がります。

カロリー82 kcal
塩分1.4 g
調理時間10~20分

#3 美味減塩を使ったエビのチリソース

「美味減塩」を使った、海老のチリソースのレシピ。ピリ辛のチリソースは、「美味減塩」で簡単に味が決まります。ぷりぷりの食感を楽しむ為には、下処理が重要。詳しく記載してあるので、初心者でも作りやすいです。

カロリー74 kcal
塩分0.5 g
調理時間10~20分

#4 美味減塩を使った小松菜と厚揚げの炒め物

じっくりと痛めることで、厚揚げのうまみがしっかりと小松菜に入ります。「美味減塩」を少量使用したシンプルな味付けで、どんな献立にも合わせやすく、塩分を控えている方にもおすすめの副菜です。ごま油の香りが食欲をそそります。

カロリー389 kcal
塩分0.6 g
調理時間10~20分

#5 美味減塩を使っただし巻き卵

塩の代わりにだしつゆ「美味減塩」を活用しただし巻き卵のレシピ。「美味減塩」を使うことで、減塩しているのにうまみたっぷりの味わいになります。酒や砂糖はお好みで調整可能です。みじん切りにした野菜を加えてアレンジしてもよいでしょう。

カロリー104 kcal
塩分0.5 g
調理時間10~20分

#6 美味減塩を使ったグリーンサラダ(ドレッシング)

旨味たっぷりの手作り減塩ドレッシングのレシピ。かつお節と昆布のあわせだしにあごだしを追加した旨味いっぱいの「美味減塩」を使ったドレッシング。旨味たっぷりでどんなサラダとも相性抜群。どんどん野菜を食べましょう。

カロリー59 kcal
塩分0.7 g
調理時間~10分

#7 美味減塩を使った肉野菜炒め

味付けは「美味減塩」のみの肉野菜炒めのレシピ。かつお節と昆布のあわせだしにあごだしを加えた「美味減塩」は旨味のかたまり。塩で味付けするよりもさらに旨味いっぱいな魅力の肉野菜炒めができあがります。固くて火が通りにくい野菜から炒めていきましょう。

カロリー279 kcal
塩分1 g
調理時間10~20分

#8 美味減塩を使った肉じゃが

旨味いっぱいな「美味減塩」を使った肉じゃがのレシピ。味付けは「美味減塩」のみ。濃厚な旨味で、少ない塩分でも満足感いっぱいに。落し蓋をすることで少ない煮汁でも味がしっかりと染みて、煮崩れ防止にもなります。

カロリー365 kcal
塩分2 g
調理時間30~分

#9 美味減塩を使ったさんまつくねのおろし煮

さんまの蒲焼缶を使ったつくねのレシピ。食感も楽しい変わり種つくねです。蓮根を加えるのもおすすめ。缶詰を使えば調味料はなくてもつくねの味が決まります。大根おろしのタレが香ばしいつくねによく合うのでご飯と一緒に食卓へ。

カロリー251 kcal
塩分1.6 g
調理時間20~30分

#10 美味減塩を使った白身魚の彩り野菜あんかけ

簡単に味がきまる「美味減塩」を使った白身魚のあんかけのレシピ。「美味減塩」を使えば、簡単に旨味いっぱいの甘酢あんかけができあがります。カリカリに揚げた白身魚に野菜いっぱいの甘酢あんの組み合わせが絶妙な一品。

カロリー243 kcal
塩分1 g
調理時間30~分

#11 美味減塩を使ったカレーライス

「美味減塩」だしつゆを活用して作るカレーライスのレシピ。カレーのスパイシーさや香ばしさと、まろやかなだしのうま味を合わせていただく一品です。たまねぎをみじんぎりとくし切りとに切り分け、炒め時間を変えることで、食感の違いや香ばしさ、甘みやうま味をカレーに加えることができます。

カロリー792 kcal
塩分1.5 g
調理時間30~分

#12 美味減塩を使った春野菜とベーコンの和風スパゲッティ

減塩のだしつゆを使ったスパゲティのレシピ。塩分をさえながらも風味が高く味わい深い和風の一品です。アスパラガスのハカマは取り除いた方が口あたりが良くなります。また輪切り唐辛子はお好みで量の調整が可能です。

カロリー594 kcal
塩分0.8 g
調理時間20~30分

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