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「瀬戸のほんじお」のレシピが100件見つかりました!

レシピの情報はネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型だと分量が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。
このページでは、全国有名メーカーや専門家のレシピサイト・YouTube等から「瀬戸のほんじお」に合致のレシピを531件探し、独自スコアでランキングし横断的に紹介します。

#1 たけのことわかめで若竹煮(わかたけに)

たけのことわかめを使ったレシピ。簡単に作れる煮物料理です。和風だしとしょうゆのコクがしっかり食材に染みわたります。さっぱりしているので副菜にもピッタリ。たけのこを消費したいときにもオススメのメニューです。

カロリー 45 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード たけのこ、副菜もう一品、和風、春レシピ、瀬戸のほんじお®

#2 ほんだし香るステーキ丼

牛ステーキ用肉と新玉ねぎを使ったステーキ丼のレシピ。にんにくの風味豊かなステーキに、粉末だしが効いたソースが良く合います。ご飯にも粉末だしで風味付け。キャベツと玉ねぎの甘みも存分に感じられる一品です。

カロリー 1191 kcal
塩分 3.1 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 子どもに人気、牛肉、丼ぶり、主食、和風、春レシピ

#3 定番レシピたっぷり野菜のミネストローネ

お野菜がたっぷりとれる定番ミネストローネのレシピ。具だくさんでトマトのさっぱりとした酸味アクセント。野菜の甘みがしみ込んだ栄養満点で食べ応えのあるご馳走スープ。サッと作れる簡単でおいしいレシピ。

カロリー 94 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード ミネストローネ、トマト缶、汁物・スープ、洋風、具だくさん汁物、瀬戸のほんじお®

#4 ふわふわに仕上がる!お好み焼き

少しの工夫でふわふわに仕上がるお好み焼きのレシピ。おろした長芋をたっぷり加えて、空気を含めながらなめらかな生地を作るのがコツです。揚げ玉を加えて香ばしさとコクをプラス。手軽に野菜を沢山摂取出来ます。

カロリー 677 kcal
塩分 2.6 g
調理時間 35 分
レシピのキーワード お好み焼き、豚肉、主食、和風、瀬戸のほんじお®、長芋の大量消費、薄力粉の大量消費、青ねぎの大量消費

#5 たっぷり野菜のコンソメスープ

ホクホク優しい味わいの「たっぷり野菜のコンソメスープ」のレシピ。コンソメスープにたっぷりの野菜が加わった体が芯から温まるレシピ。ジャガイモや人参にはコンソメスープの出汁が染み込み、味わい深い仕上がりとなります。

カロリー 118 kcal
塩分 1.6 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード ソーセージ、汁物・スープ、洋風、具だくさん汁物、瀬戸のほんじお®、ウインナーの大量消費

#6 ほうれん草とにんじんの白和え

ほうれん草とにんじんを使った簡単白和えのレシピ。絹ごし豆腐のほっとした甘さが引き立つ一品です。すりごまの風味も味のアクセントに。豆腐はしっかりと水気を切ることでなめらかな仕上がりになります。お好みでお野菜をプラスしても。

カロリー 100 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 栄養バランス、豆腐、副菜もう一品、和風、勝ち飯、瀬戸のほんじお®

#7 彩り野菜たっぷり!ラタトゥイユ

たくさんのお野菜をトマトとコンソメで優しく煮込むラタトゥイユのレシピ。ゴロゴロの大きめ野菜ですが、炒めたあとでしっかり味をつけるので野菜が苦手でも一度チャレンジしてほしいレシピ。多めに作ってパスタや主菜のソースにするなどアレンジもおすすめです。

カロリー 138 kcal
塩分 0.5 g
調理時間 40 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、トマト缶、副菜もう一品、洋風、夏レシピ、瀬戸のほんじお®、ズッキーニの大量消費、白ワインの大量消費

#8 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー

ホールトマト缶を使ったコク深い「じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー」のレシピ。トマト缶を使って調理することで、トマトの味わい豊かで深みのある本格的な味わいになります。カレー粉を使うので手間を掛けずに、コクのある味わいになります。

カロリー 614 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 60 分
レシピのキーワード 子どもに人気、カレー、ひき肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®、にんじんの大量消費、にんにくの大量消費、ひき肉の大量消費

#9 やわらか絶品!鶏肉のトマト煮込み

ホールトマトの熟したトマトと煮込むことで、より一層鶏肉は食べやすい柔らかさに。水煮缶にたっぷり詰まったトマト果汁のジューシーな自然なダシがコクとまろやかさを生み出します。市販でも手に入るコンソメやスープブイヨンを加え、一晩寝かした様な味わいをプラス。水分を飛ばしてペースト状にするのもおススメ。オムレツやサルサ等にソースへのアレンジ用途が広がります。

カロリー 329 kcal
塩分 1 g
調理時間 40 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、栄養バランス、鶏肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®、鶏肉の大量消費、にんにくの大量消費

#10 苦みやわらか!ゴーヤチャンプルー

ひと手間で苦みがまろやかになるゴーヤを使ったレシピ。ゴーヤは塩をまぶして5分ほど置くと苦みが和らぎます。粉末だしを加えてさらにまろやかな味わいに。お肉と豆腐でボリューム満点。苦みが抑えられているのでお子様でも食べやすいです。

カロリー 138 kcal
塩分 0.6 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、栄養バランス、豚肉、メイン料理、和風、ゴーヤの大量消費

#11 具だくさん!とろーりあんかけ焼きそば

あんかけ焼きそばのレシピ。蒸しめんをフライ返しで押さえつけ、色がつくまで焼くところがポイント。大きめに切った野菜で食べ応えがあります。最後に味のアクセントとなる丸鶏がらスープと、片栗粉を加え、とろみのある中華風料理が出来上がります。

カロリー 627 kcal
塩分 3.5 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、焼きそば・焼きうどん、豚肉、麺料理、主食、中華風、椎茸の大量消費

#12 あつあつ!クリーミードリア

和風出汁風味のご飯を使用するドリアのレシピ。鶏肉、しめじ、たまねぎとドリアの定番の食材の組み合わせながら、ご飯に顆粒の和風出汁の素としょうゆで下味をつける工夫が光ります。チーズの焼ける匂いが食欲増進効果に。

カロリー 821 kcal
塩分 3.8 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、子どもに人気、鶏肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®、鶏肉の大量消費、無塩バターの大量消費

#13 ふっくらジューシー!肉団子のスープ

肉団子は入った中華風野菜スープのレシピ。野菜の旨味を肉団子にしみこんだジューシーなスープです。とろみのあるスープは野菜にも味が馴染み沢山いただくことが出来ます。土鍋で作ってそのままお鍋として締めに中華麺を入れていただけます。

カロリー 95 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、ひき肉、汁物・スープ、中華風、瀬戸のほんじお®、椎茸の大量消費

#14 炊飯器でつくれる簡単お赤飯

乾燥あずきを使ったお赤飯のレシピ。お赤飯の作り方が画像付きで載っていますので、初めての人でもチャレンジしやすいレシピ。米ともち米の割合は1対1、もち米を炊くときは水加減が大事ですのできちんと計量しましょう。

カロリー 395 kcal
塩分 0.9 g
調理時間 75 分
レシピのキーワード 定番・基本、炊き込みご飯、主食、和風、アジシオ®

#15 牛こま肉炒め

牛こま切れ肉とピーマンを使った、主菜の牛こま肉炒めのレシピ。オイスターソースやごま油などの香りのいい調味料で、食欲をそそられます。事前に合わせ調味料にしておくことで、ムラがなく、全体にまんべんなく広がります。

カロリー 558 kcal
塩分 3.4 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、牛肉、メイン料理、中華風、瀬戸のほんじお®

#16 タルタルソース

おうちで簡単に作れるタルタルソースのレシピ。玉ねぎは塩もみしておくと水分と辛みが抜けてマヨネーズとからみやすくなります。卵は固めに茹でておきましょう。どんな料理にも万能なタルタルはいろいろと活用できるソースです。

カロリー 167 kcal
塩分 0.5 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、卵、洋風、瀬戸のほんじお®

#17 ルウいらず☆チキンクリームシチュー

市販のルウがなくても簡単。手作りにこだわって作るシチューはミルクがたっぷりでとっても優しい味わいです。もちろん栄養バランスもばっちり。ディナーやランチにはもちろん、時間も食欲もない朝食にもおすすめできる一皿です。

カロリー 379 kcal
塩分 2.7 g
調理時間 45 分
レシピのキーワード こだわり手作り、栄養バランス、濃厚・こってり、シチュー、鶏肉、メイン料理

#18 おいしい肉野菜炒め

オイスターソースを使った炒め物のレシピ。下味に丸鶏がらスープを使うことで、オイスターソースがより深い味わいになります。炒める順番は火が通りにくい具材から。レシピにていねいに書かれていますので手順良く作ることができます。

カロリー 299 kcal
塩分 2.6 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、栄養バランス、野菜炒め、豚肉、メイン料理

#19 チーズがとろーりササミチーズかつ

ささみとチーズを使った揚げ物のレシピ。柔らかく淡白なささみにチーズを入れることでジューシーでしっとりに仕上がります。サクサクの衣の中からとろけ出るチーズがたまらない大人も子供も大好きなチーズカツです。

カロリー 352 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、料理初心者、鶏肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、パン粉の大量消費

#20 ソースがおいしい!トンテキ

旨味ソースを絡めた豚ロース肉のステーキのレシピ。ウスターソース、醤油、ケチャップ、砂糖、味の素を混ぜて作るソースの味が決め手。深い味わいのソースが豚肉の甘みを引き立てます。カリカリに焼いたガーリックチップをのせて食がすすむこと請け合い。

カロリー 426 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、豚肉、メイン料理、洋風、「味の素®」

#21 卵の衣でまろやか豚肉のピカタ

豚ロース肉を使ったピカタのレシピ。粉チーズの香ばしい香りがたまりません。卵の衣をまとうことにより、豚肉がしっとりと仕上がります。下味がしっかりとついているので、そのまま食べても満足感のある一品です。

カロリー 440 kcal
塩分 1.5 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 豚肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®、たまごの大量消費

#22 五目ちらしずし

定番のおもてなし料理、ちらしずしのレシピ。具材とご飯にほんだしが混ざり、かつおがふんわり。素材の味を活かしつつ、コクが混ざり合います。美味しさを出すために、市販の寿司酢を使わず、酢と砂糖で作ります。手間をかけた分だけ、旨みの増すちらし寿司です。

カロリー 444 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 定番・基本、ご飯、主食、和風、パーティー、瀬戸のほんじお®

#23 たけのこと豚肉のオイスター炒め

たけのこと豚肉を使用した、主菜になる炒め物のレシピ。たけのこのシャキシャキ食感と、豚肉のしっかりした噛み応えがアクセントになる一品です。味つけにオイスターソースを加えることで魚介の風味とコクがプラスされ、本格的な味わいに仕上がります。

カロリー 316 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、野菜たっぷり、栄養バランス、豚肉、メイン料理、中華風、たけのこの大量消費、白ネギの大量消費

#24 揚げずにコロッケ

じゃがいもと合いびき肉を使った、主菜の揚げずにコロッケのレシピ。丸めて成形したり、衣をつけたりと手間がかかるコロッケを時短にアレンジしたメニューです。サクサクとした食感で、ボリューム満点。食べ応えのある一皿です。

カロリー 285 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、子どもに人気、コロッケ、ひき肉、メイン料理、洋風、じゃがいもの大量消費、パン粉の大量消費

#25 塩やきそば

ソースを使わない焼きそばのレシピ。丸鶏がらスープと塩で味付けをするので、さっぱりしつつも、中華風の味に仕上がります。中華めんの下準備は電子レンジで加熱するだけで調理時間が短縮に。もやしを袋の半分もの量を使うので、ボリュームがあります。

カロリー 409 kcal
塩分 3.5 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、栄養バランス、1人前レシピ、焼きそば・焼きうどん、豚肉、ねぎの大量消費

#26 スペイン風オムレツ

きれいに仕上がるスペイン風オムレツのレシピ。火が通りにくいじゃがいもはレンジで加熱しておき、玉ねぎ、ピーマンなどの具材を炒めながら手際よく仕上げていきます。コンソメで味付けした卵液をバターで焼くことで風味がアップします。

カロリー 207 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、栄養バランス、オムレツ、メイン料理、洋風、ハムの大量消費、トマトの大量消費、たまごの大量消費

#27 菜の花のからしあえ

からしあえの基本のレシピ。からしあえの基本を覚えておくとキャベツなどのほかの食材でも作ることができます。菜の花は茹でることでアクが抜けて食べやすくなります。塩を入れたたっぷりのお湯でゆでると菜の花の緑が鮮やかになります。

カロリー 58 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、副菜もう一品、和風、春レシピ、瀬戸のほんじお®

#28 ドライカレー

簡単に作れて味は本格的なドライカレーのレシピ。具材を炒める時にバターを使うことで風味とコクが出ます。ただしバターは焦げやすいので火加減に注意。味付けにはカレー粉だけでなくコンソメを入れるのでうま味がグンとアップします。

カロリー 534 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、鶏肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®

#29 シメまで美味しく♪トマト鍋

トマトの味が存分に楽しめる鍋料理のレシピ。トマト缶でスープに、生のトマトで野菜本来の味を楽しめるトマト好きにはたまらない一品。にんにくが味わいを深めて、具材の美味しさを引き出します。シメは雑炊に。

カロリー 472 kcal
塩分 1.9 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、カラダぽかぽか、鶏肉、鍋物、メイン料理、洋風、トマトの大量消費

#30 肉うどん

ほうれん草やしいたけなどたっぷりの野菜を入れた肉うどんのレシピ。豚肉は先にしいたけといっしょに生姜で炒める事で臭みがなくなり豚肉の甘味が引き出されます。砂糖を加えて甘辛くした味付けがうどんの出汁と良く合います。昼食や朝食などの栄養補給にピッタリのお料理です。

カロリー 497 kcal
塩分 4.6 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、豚肉、麺料理、主食、和風、瀬戸のほんじお®

#31 ぱぱっとシャキうま!にらもやし炒め 

簡単に作れるにらもやし炒めのレシピ。もやしとにらの食感を活かして炒めていくお料理。味付けは鶏ガラスープとほんだしの2つを使うのがポイント。塩胡椒の味付けが食欲をそそります。時間が無い時の主菜としてオススメの一品です。

カロリー 350 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、栄養バランス、ランチ、豚肉、メイン料理、にらの大量消費

#32 ポークチャップ

ケチャップで作る豚肉のソテーのレシピ。ウスターソースが加わり、甘辛さがお肉と絡みます。フライパン一つでできるので、準備の手間が省け、調理時間も短時間に。玉ねぎも一緒に煮込むので、野菜の甘みも感じられる一皿です。

カロリー 361 kcal
塩分 2.7 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、豚肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®

#33 ふんわり卵で絶品オムライス

卵2個を使ってふんわり仕上げるオムライスのレシピ。フライパンのフチをじょうずに活用してチキンライスを包むコツが載っています。画像付きなので失敗知らず。卵が半熟状態のときにチキンライスを入れると卵を焦がさずに仕上げることができます。

カロリー 637 kcal
塩分 2.6 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 鶏肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®、たまごの大量消費

#34 塩麹

米こうじを使って作る、自家製塩麹のレシピ。準備は極めてシンプルで、米こうじに塩と水を加えて混ぜるだけ。1日1回忘れずかき混ぜて発酵を促してあげれば、さまざまな料理で使える塩麹がお家でも簡単に作れます。

カロリー 520 kcal
塩分 72 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 火を使わない、ご飯、副菜もう一品、和風、瀬戸のほんじお®、作り置き

#35 バター醤油香る和風きのこスパゲッティ

バターを使った和風パスタのレシピ。しめじは1パック贅沢に使用。まろやかなバターに醤油で和洋折衷の味わいになります。深みが出るよう、ほんだしでコクをつけて。最後に小口ねぎ、刻みのりをかけるので、食感と風味にアクセントが出ます。

カロリー 513 kcal
塩分 4.9 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、子どもに人気、パスタ、麺料理、主食

#36 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き

海外では「シェファーズパイ」ともよばれるひき肉とジャガイモの重ね焼きのレシピ。ジャガイモはマッシュ状にしてあるので幅広い年代が食べやすく、また和風しょうゆ味で献立に合わせやすいのが嬉しいポイント。照り出しに卵黄を塗ることでさらにおしゃれに仕上がっています。

カロリー 661 kcal
塩分 2.7 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード ひき肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、じゃがいもの大量消費、ひき肉の大量消費

#37 つるっと優しいにゅうめん

かつおと昆布のあわせだしが香るにゅうめんのレシピ。具材には鶏肉を使う事で動物性の旨味も出汁に加わり食べ応えが出ます。つるっといただける一品なので食欲が無い時にもオススメ。やさしい味わいが体も心も温める一品です。

カロリー 253 kcal
塩分 3.9 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 鶏肉、麺料理、主食、和風、冬レシピ、瀬戸のほんじお®、椎茸の大量消費

#38 ふんわり卵がおいしい中華風コーンスープ

クリームコーン缶を使った中華風のコーンスープのレシピ。丸鶏がらスープで味つけることで中華風スープに変身します。卵を流し入れる前に片栗粉でとろみをつけるのがポイントです。仕上げのごま油がアクセントになります。

カロリー 86 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、コーン、汁物・スープ、中華風、瀬戸のほんじお®、片栗粉の大量消費

#39 たっぷりキャベツのぺペロンチーノ

キャベツの入った辛めのパスタのレシピ。辛みを付けるため、輪切りの唐辛子を使用。キャベツも加えるので、定番のペペロンチーノより、野菜の甘みがあります。焦げたにんにくを入れて、奥行きのある香ばしさに。顆粒のコンソメを使い、コクのある味付けを簡単に仕上がります。

カロリー 393 kcal
塩分 3.8 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、子どもに人気、栄養バランス、パスタ、麺料理

#40 コンソメ鮭ポテト

鮭とじゃがいもで作るレシピ。じゃがいもは電子レンジで加熱するので時間短縮で調理できます。コンソメが味付けのアクセントに。たっぷりのオリーブオイルで蒸し焼きするので、口の中でふんわりとオイルの香りが広がります。

カロリー 296 kcal
塩分 2 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、さけ、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®

#41 煮込んで本格ミートソーススパゲッティ

本格ミートソーススパゲッティのレシピ。合いびき肉にたっぷりのお野菜のみじん切り、ホールトマト缶を加えて煮込みます。にんにくの香りが食欲をそそります。パスタだけでなく、ごはんやパンにもよく合います。

カロリー 528 kcal
塩分 3.7 g
調理時間 40 分
レシピのキーワード 子どもに人気、パスタ、ひき肉、麺料理、主食、洋風、ひき肉の大量消費

#42 ほうれん草とベーコンのキッシュ

ベーコンとほうれん草で作るキッシュのレシピ。ほうれん草は下茹で不要です。具材を炒めてオーブンで焼くだけの簡単料理。顆粒タイプのコンソメを使うので、料理に味が馴染みやすくなります。ソースは生クリームやチーズのまろやかさに、アクセントとなるナツメグ、こしょうが加わります。

カロリー 519 kcal
塩分 2 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®、ベーコンの大量消費、生クリームの大量消費

#43 ベーコンとキャベツのコンソメスープパスタ

スパゲッティ入りのコンソメスープのレシピ。キャベツの甘さとベーコンのしょっぱさが混じり合うスープです。さらにコンソメの旨みが活かされ、風味豊かなスープです。スパゲッティの茹で時間はお好みで調整できます。

カロリー 313 kcal
塩分 2.5 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、麺料理、主食、洋風、ベーコンの大量消費

#44 鶏肉とキノコのクリーム煮

鶏もも肉とキノコの旨味溶け出す魅力クリーム煮。生クリーム不使用なので、濃厚な味わいながらしつこさはありません。鶏肉はより柔らかく仕上げるためにそぎ切りに。手作りホワイトソースは、玉ねぎを炒めてから薄力粉を振り入れるとダマになりません。

カロリー 306 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 濃厚・こってり、鶏肉、メイン料理、洋風、秋レシピ、瀬戸のほんじお®、牛乳の大量消費

#45 巻かないロールキャベツ

手軽に作れるロールキャベツのレシピ。キャベツをくりぬいて肉だねを詰めるだけなので、簡単かつ時短調理が可能に。煮込む際には鍋の底にざく切りキャベツを敷き、肉だねをキャベツで閉じ込めて旨味を逃がさないことがポイントです。

カロリー 211 kcal
塩分 2.6 g
調理時間 35 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、栄養バランス、ロールキャベツ、ひき肉、メイン料理、洋風

#46 手巻き寿司

いろいろな具材でアレンジできる、パーティにもおすすめの手巻き寿司のレシピ。基本を押さえておけば、具材を海鮮やお肉などあれこれ変えて、オリジナルの手巻き寿司が楽しめますね。酢飯はうちわであおぐとツヤが出て、見た目がよくなります。

カロリー 600 kcal
塩分 2.9 g
調理時間 75 分
レシピのキーワード こだわり手作り、いか、主食、和風、瀬戸のほんじお®、納豆の大量消費

#47 キャベツと卵の炒めもの

味付けにコンソメを使った炒め物のレシピ。事前にコンソメをぬるま湯で溶かしておくところがポイントです。味が全体的にしみ込みやすくなります。溶きほぐした卵にもコンソメで下味をつけておくことで味が均一になります。

カロリー 161 kcal
塩分 0.9 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、栄養バランス、メイン料理、洋風、キャベツの大量消費

#48 きゅうりの酢の物

付け合わせの定番、きゅうりの和え物のレシピ。味が浸透するように、しっかりときゅうりは柔らかくし、水気を取り除いて。コクとなるだしは使わず、代わりに味の素をプラスします。野菜の本来の味を楽しめる酢の物です。

カロリー 25 kcal
塩分 1 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、火を使わない、あっさり・さっぱり、副菜もう一品

#49 チキンナゲット

鶏むね肉でつくる主菜になるナゲットのレシピ。鶏むね肉をフードプロセッサーなどで粗く刻みます。しょうゆやマヨネーズ、「ほんだし」などで味付けして、油でこんがり揚げたら完成です。世代問わず人気な一品。お弁当のおかずにもどうぞ。

カロリー 163 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 鶏肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、鶏胸肉の大量消費

#50 野菜たっぷりスープカレー

具だくさんのスープカレーレシピ。ルーはホールトマトをベースとして作ります。みじん切りした炒め玉ねぎを入れるので、野菜の甘さが加わるルーに仕上がりに。辛さをプラスしたい場合はガラムマサラ等を入れることで調整ができそうです。

カロリー 480 kcal
塩分 5.1 g
調理時間 40 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、カレー、鶏肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®

#51 きのこの炊き込みご飯

しいたけとしめじをたっぷり使い、きのこの風味とだしの旨味を効かせた炊き込みご飯です。おいしさのポイントは切ったきのこに調味料を和えて味をなじませること。水に調味料を入れるよりもきのこに味がしっかり付いておいしく仕上がります。顆粒のかつおだしを使うことで、だしをとる手間も省けます。

カロリー 352 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 火を使わない、炊き込みご飯、きのこ、主食、和風、瀬戸のほんじお®

#52 うま味しっかり卵チャーハン

卵を使った、シンプルだけどうま味たっぷりなチャーハンのレシピ。溶き卵に調味料を加えることにより、チャーハン全体にしっかりと味がいきわたります。最後にしょう油を加えることで香ばしい香りが付き、食欲をそそる一品に。

カロリー 552 kcal
塩分 2.8 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、チャーハン、主食、中華風

#53 だしが決め手ほうれん草のごまあえ

ほうれん草のごまあえの基本レシピ。和える前にほうれん草をしょうゆ洗いするところがコツです。茹でたほうれん草に下味のしょうゆをふりかけるだけでおいしさが格段に違います。ほどよい食感を残すために茹で時間は1分です。

カロリー 126 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、野菜たっぷり、栄養バランス、副菜もう一品、和風

#54 じゃがいもホクホク!コロッケ

カラッと揚がったじゃがいものコロッケレシピ。茹でたじゃがいもを粗めにつぶし、食べ応えのあるコロッケに仕上げます。バターで炒めた玉ねぎとひき肉がじゃがいもと相性抜群。外はカリッ、中はホクホクを楽しめます。

カロリー 614 kcal
塩分 2.6 g
調理時間 35 分
レシピのキーワード 子どもに人気、コロッケ、ひき肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®

#55 ソースまろやか!マカロニグラタン

ホワイトソースを手作りするマカロニグラタンのレシピ。基本的なホワイトソースの作り方が画像付きでていねいに記載されています。茶こしを使って小麦粉をふるいにかけるところがコツです。だまになりにくく、なめらかな舌ざわりのホワイトソースが出来上がります。

カロリー 614 kcal
塩分 3.2 g
調理時間 70 分
レシピのキーワード 子どもに人気、グラタン・ドリア、鶏肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®、牛乳の大量消費

#56 カフェ風タコライス

メキシコの定番料理、ご飯もののレシピ。トッピングのお肉はコンソメでコクを出し、ウスターソースとケチャップでメキシコ風の味わいに。辛さの強い調味料を使いますが、マヨネーズでまろみが出て、トマトとタコスが食感のアクセントになります。

カロリー 583 kcal
塩分 2.7 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、野菜たっぷり、ひき肉、主食、洋風、瀬戸のほんじお®

#57 鶏肉と野菜の和風カレースープ

鶏もも肉やキャベツを使った、和風に仕上げるカレースープのレシピ。大きめの具材がごろっと入った食べごたえのあるスープです。お好みでご飯を添えるのもおすすめ。余ったら翌日はカレーうどんにアレンジしてみてください。

カロリー 323 kcal
塩分 2.8 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、栄養バランス、鶏肉、汁物・スープ、和風、瀬戸のほんじお®

#58 鶏団子とひらひら人参のスープ野菜

鶏団子と野菜の具沢山スープのレシピ。にんじんはリボン状に切り、スープが絡みやすくなります。コンソメと鶏の旨みが広がるように、鶏団子と野菜を一緒にじっくり煮込んで。野菜が多いので、カロリーが控えられます。甘さを加えたい場合はコーンを入れて。

カロリー 158 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、栄養バランス、鶏肉、汁物・スープ、洋風、にんじんの大量消費

#59 本格!牛肉の濃厚赤ワイン煮

牛肉を使った、おもてなし料理にもぴったりな赤ワイン煮のレシピ。赤ワインを加えることで、コクが出て濃厚な仕上がりになります。1時間ほど煮込むか、圧力鍋で調理すれば、牛すじや牛ももがほろほろの食感に。ボリュームもありご馳走感のあるレシピ。

カロリー 346 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 75 分
レシピのキーワード こだわり手作り、濃厚・こってり、牛肉、メイン料理、洋風、パーティー、赤ワインの大量消費

#60 新じゃがのジャーマンポテト

味付けにコンソメを使った新じゃがのレシピ。新じゃがの下ごしらえは電子レンジにおまかせなので、あとは手順よく炒めるだけで出来上がります。新じゃがはカリっとするまで焼くのがポイント、平らなフライパンを使うと簡単です。

カロリー 167 kcal
塩分 1 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード じゃがいも、副菜もう一品、洋風、春レシピ、瀬戸のほんじお®、作り置き、新玉ねぎの大量消費

#61 鶏とピーマンのてりやき風

鶏もも肉とピーマン、2つの食材で作る簡単おかずです。味付けは照り焼き風の甘辛味。顆粒の和風だしを加えて奥深い味わいにしています。ごま油で炒めることで風味もアップ。照り焼き風の味わいなのでピーマンが苦手なお子様も食べやすくなります。

カロリー 255 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、鶏肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、鶏肉の大量消費

#62 炊飯器パエリア

フライパンを使わない、パエリアのレシピ。炊飯器で具材、ご飯を炊き込んで作るので、下準備での加熱が必要ありません。定番のパエリアよりも、やさしい食感となり、深い風味が閉じ込められます。サフランでなくカレー粉を代用し、アレンジすることもできます。

カロリー 339 kcal
塩分 2 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 炊飯器で作る、栄養バランス、主食、洋風、瀬戸のほんじお®

#63 びっくりジューシー!基本の塩鶏

余熱でじっくり火を通す、しっとり柔らか塩鶏のレシピ。味しみと火の通りを良くするため、フォークで鶏肉全体に数ヶ所穴を開けておくのがポイント。茹で時間は中火でほんの3~5分。たくさん作って常備し、サラダや麺類のトッピングにしても。

カロリー 141 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 5 分
レシピのキーワード 定番・基本、鶏肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、鶏肉の大量消費、鶏胸肉の大量消費

#64 基本のポテトサラダ

じゃがいもを使った、副菜になるポテトサラダのレシピ。熱いうちにじゃがいもを荒く潰し、酢・胡椒で下味を付けて冷ますのが、味が調えやすくなるコツ。じゃがいも・野菜の食感とハムの旨味を、マヨネーズがまとめます。

カロリー 292 kcal
塩分 0.8 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、定番・基本、ポテトサラダ、副菜もう一品

#65 きゅうりの浅漬け

浅漬けの定番きゅうりを使ったレシピ。きゅうりはたてじま模様になるようにピーラーで皮をむきます。あとはこんぶだしをまぶしてほったらかしで出来あがりです。ピリッとした辛みがある浅漬けがちょうどよい箸休めになる一品です。

カロリー 16 kcal
塩分 1 g
調理時間 5 分
レシピのキーワード 火を使わない、漬物・ピクルス、副菜もう一品、和風、瀬戸のほんじお®

#66 しっとりジューシー鶏の照り焼き

夕食の定番料理鶏の照り焼きのレシピ。醤油砂糖の照り焼きタレにほんだしを加える事で魚介のエキスがプラスされ旨味が増します。下処理をした鶏モモ肉は余分な油をふき取る事でジューシーに仕上げる事が出来ます。ごはんのお供に最適な一品です。

カロリー 313 kcal
塩分 2.4 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、定番・基本、鶏肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®、鶏肉の大量消費

#67 キャベツとえびのオイマヨ炒め

15分で完成「キャベツとエビのオイマヨ炒め」のレシピ。キャベツは炒める前に電子レンジで少ししんなりするまでチンすることで炒め時間が短縮でき、水分がでてべちゃっとならずに済みます。マヨネーズとオイスターソースの味付けでしっかり味なのでご飯が進みます。

カロリー 234 kcal
塩分 1.6 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、栄養バランス、えび、メイン料理、中華風、マヨネーズの大量消費、キャベツの大量消費

#68 ふっくら、ツヤツヤかじきの照り焼き

かじきを使った、主菜になる照り焼きのレシピ。かじき(切り身)を両面焼き色が付くまで焼き、いったん取り出すのが、身をふっくらと仕上げる為のコツ。甘塩っぱい煮汁がトロリと絡み、青じその爽やかな香りが相性良い一皿です。

カロリー 239 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®

#69 簡単野菜スープ

具だくさんのスープのレシピ。味付けはシンプルにコンソメだけにもかかわらず煮込んだ野菜のおいしさが味わえます。ポトフのようなやさしい味がするスープです。カットした具材を鍋でコトコトと煮るだけで簡単に作ることができます。

カロリー 143 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、ソーセージ、汁物・スープ、洋風、具だくさん汁物、瀬戸のほんじお®

#70 衣さっくりあじフライ

魚介類のフライの代表ともいえる、あじフライのレシピ。舌触りをよくするために、魚の下準備はしっかりと。具だくさんのタルタルソースが、食感よく揚げ上がったフライに、まろみと香り、酸味のアクセントを加えます。

カロリー 662 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、定番・基本、メイン料理、和風、夏レシピ

#71 簡単肉じゃが

ほんだしを使った肉じゃがの基本的なレシピ。豚肉でも牛肉でもどちらを使っても大丈夫です。画像付きで下ごしらえの仕方と肉じゃがの基本的な作り方が書かれています。煮物の定番である肉じゃがが簡単に作れるお手本になるレシピ。

カロリー 277 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 栄養バランス、肉じゃが、豚肉、メイン料理、和風、瀬戸のほんじお®

#72 ブロッコリーときのこの蒸し焼き

ブロッコリーを丸ごと1個使いきるレシピ。ブロッコリーは小房だけでなく茎も使います。茎の固い皮はピーラーなどでむき、柔らかい部分だけをカットしましょう。蒸し焼きすることでブロッコリーの栄養を逃がさず食べることができます。

カロリー 70 kcal
塩分 1 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 副菜もう一品、洋風、瀬戸のほんじお®、作り置き、しいたけの大量消費、きのこの大量消費、ブロッコリーの大量消費

#73 フレンチオニオンスープ

玉ねぎとニンニクを使った 簡単調理が可能なオニオンスープのレシピ。香ばしく焼いたフランスパンを乗せることによって風味が広がります。シンプルな味付けながら、玉ねぎを飴色まで炒めることで甘みの深い本格的なスープに。

カロリー 132 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 40 分
レシピのキーワード こだわり手作り、汁物・スープ、洋風、瀬戸のほんじお®、玉ねぎの大量消費、無塩バターの大量消費

#74 アスパラガスのこしょう炒め

グリーンアスパラガスを使ったこしょう炒めのレシピ。アスパラガスを炒めるだけのお手軽調理。シンプルな味付けですが、うま味調味料でコクをプラス。こしょうの香りがたまりません。アスパラガスは細めのものを使うことがポイントです。

カロリー 51 kcal
塩分 0.3 g
調理時間 8 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、副菜もう一品、洋風、春レシピ、アスパラの大量消費

#75 レンジでキャベツのおひたし

めんつゆで味付けするキャベツのお浸しのレシピ。キャベツはレンジ加熱するので簡単、火力なしに手軽に一品副菜ができあがります。酢を加えためんつゆで和えるところがポイント。キャベツの他にもほうれん草や小松菜、モロヘイヤやおくらで代用も可能です。

カロリー 29 kcal
塩分 0.9 g
調理時間 5 分
レシピのキーワード 5分以内、簡単・時短、電子レンジだけ、おひたし・煮びたし、副菜もう一品、めんつゆの大量消費

#76 キャベツチャーハン

鶏がらスープの素で旨みを出す、豚ひき肉とキャベツの炒飯のレシピ。キャベツの甘みが味わえ、歯ごたえでボリュームアップできるキャベツ入りの炒飯。豚ミンチとも相性ぴったりです。お好みで定番のたまごを入れるとまた彩りよくなりそうです。

カロリー 442 kcal
塩分 2.4 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 20分以内、簡単・時短、栄養バランス、チャーハン、ひき肉、主食、キャベツの大量消費

#77 ほうれん草のオムレツ

ほうれん草を使ったオムレツのレシピ。冷凍ほうれん草を使うので時短にもピッタリ。バターで炒めてコクと風味をつけます。溶きほぐした卵は顆粒コンソメを混ぜて。朝食だけでなくお弁当にもよく合う一品になります。

カロリー 196 kcal
塩分 1.8 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、包丁を使わない、オムレツ、メイン料理

#78 たまごサンド

シンプルな定番たまごのサンドイッチレシピ。パンに塗るバターのコクとマスタードのツンとした刺激がアクセントになるサンドイッチです。ふわふわの卵ときゅうりの食感が楽しく、シンプルだからこそ素材の味が感じられます。

カロリー 284 kcal
塩分 1 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、お弁当、パン・サンドイッチ、主食、洋風、パンの大量消費

#79 鯛のアクアパッツァ風

和風だしの素を活用する、鯛の和風「アクアパッツァ」のレシピ。フライパンで鯛をグリルし、白ワインなどのアルコール類で煮る工程で、和風だしの素を加えるのが特徴です。白ワインか日本酒使用かはお好みで。トマトとブロッコリーもいっしょに、鯛の旨みがスープに溶け込む味わいが醍醐味の一品です。

カロリー 224 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®、日本酒の大量消費、白ワインの大量消費

#80 衣サクサク、ジューシーとんかつ

揚げ物おかずの定番、味の素を使ったとんかつのレシピ。添えるキャベツは水にさらしてシャキッとみずみずしく、お肉は筋切りをすることで縮むのを防ぐなど、コツが丁寧に説明されているので初めての方でも気軽に作れます。

カロリー 544 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 子どもに人気、とんかつ、豚肉、メイン料理、和風、「味の素®」

#81 ひき肉チャーハン

甘辛味の肉そぼろ入りのチャーハンのレシピ。生姜を効かせた豚挽肉の「肉そぼろ」は常備菜として作り置きしておくと便利。その肉そぼろを活用して、時短で作れる炒飯を紹介しています。甘辛味が食欲を増進する味、ビールと合わせるのもおすすめです。

カロリー 482 kcal
塩分 2.2 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、子どもに人気、卵、主食、中華風、瀬戸のほんじお®

#82 ポークビーンズ

豚こま切れ肉と大豆を使った、主菜になるポークビーンズのレシピ。豚肉にはビタミンB1がたっぷり。大豆のたんぱく質と効率よく摂取できるので、栄養バランスに優れた一品です。柔らかく煮て、消化にも優しいおかず。健康を気にする方にもおすすめです。

カロリー 243 kcal
塩分 2.5 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、栄養バランス、豚肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®

#83 ビビンバ

大豆もやしほうれん草を使った、韓国風主食のビビンバのレシピ。香ばしい香りでついお箸が止まらなくなる一品メニュー。野菜をたっぷり摂れて健康的ですね。お好みで仕上げにコチュジャンを入れると、刺激的でスパイシーになります。

カロリー 651 kcal
塩分 4.3 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、電子レンジだけ、ひき肉、主食、韓国風、瀬戸のほんじお®、おろしにんにくの大量消費

#84 濃厚クリーミー☆クラムチャウダー

あさりから出るエキスもむき身も活用した、クラムチャウダーのレシピ。コンソメでコクを加えますが、貝のゆで汁も使うので、旨みの豊かなスープに仕上がります。柔らかく煮た野菜とあさりのむき身が入り、歯ごたえとボリューム満点。

カロリー 193 kcal
塩分 2 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 汁物・スープ、洋風、秋レシピ、具だくさん汁物、瀬戸のほんじお®、牛乳の大量消費

#85 シンガポールチキンライス

炊飯器で簡単、鶏もも肉を使ったカフェ飯風ワンプレートライスのレシピ。事前に玉ねぎを炒めておくことで鶏肉によく合う甘みのあるご飯に炊きあがります。ナンプラーなどの特別な調味料は使わないので思いついたときにも簡単に作れそうです。

カロリー 908 kcal
塩分 4.9 g
調理時間 50 分
レシピのキーワード こだわり手作り、1人前レシピ、鶏肉、主食、エスニック、瀬戸のほんじお®

#86 基本のそばつゆ

「ほんだし いりこだし」を使った、そばつゆのレシピ。だしの香りが強く、そばにピッタリ。さっぱりとした中にも、うま味が感じられる味わいです。ほんのりとした甘さがちょうどいいバランス。いろいろなそば料理のアレンジに使えそうですね。

カロリー 63 kcal
塩分 4.1 g
調理時間 7 分
レシピのキーワード 10分以内、定番・基本、和風、瀬戸のほんじお®

#87 野菜たっぷりミネストローネ

野菜だけを使ったミネストローネのレシピ。お肉はいっさい使わず、野菜だけの混じり気のないスープです。さらっとした味わいになるよう、カットトマトを使っています。旨みを損なわないよう、あく取りを怠らず、じっくり煮込むのがポイントです。

カロリー 134 kcal
塩分 2.2 g
調理時間 30 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、1人前レシピ、ミネストローネ、汁物・スープ、洋風

#88 シーフードピラフ

シーフードミックスを使った、主食になるピラフのレシピ。シーフードミックスの旨味をバターとコンソメが引き立てます。シーフードミックスは白ワインをまぶして下味を付けるのがポイント。ご飯は固めに炊いておくのが仕上がりを良くするコツです。

カロリー 343 kcal
塩分 1.2 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 子どもに人気、ピラフ、ご飯、主食、洋風、瀬戸のほんじお®

#89 ほうれん草のポタージュスープ

ほうれん草を使った、手軽に作れるポタージュスープのレシピ。材料をミキサーにかけるだけで簡単に作ることができます。生クリームがないときには、牛乳を使うとあさっりとおいしい仕上がりに。冷製スープとしてもおいしくいただけます。

カロリー 505 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 汁物・スープ、洋風、瀬戸のほんじお®、生クリームの大量消費

#90 Uzum(ぶどう酢)ピクルス

ぶどう酢を使ったフルーティで芳醇な香りがユニークなピクルスです。さっぱりとした味の大根とカリフラワーがまろやかな酸味によく合い、香りをプラスするローリエと粒黒こしょうのピリリとした辛みが、より味を引き立たせてくれます。

カロリー 69 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 漬物・ピクルス、副菜もう一品、洋風、瀬戸のほんじお®

#91 Elma(りんご酢)ピクルス

りんご酢を使用したピクルスレシピ。にんにくと粒黒こしょうが、ピリっと効いて、さらに野菜の味をひきだしています。ポリポリ味わうために、「ブロッコリー、にんじんは、少し固めに茹でる」ことがポイント。セロリ、ミニトマトを使っても、おいしくいただけます。

カロリー 88 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 15 分
レシピのキーワード 漬物・ピクルス、副菜もう一品、洋風、瀬戸のほんじお®

#92 かぶの甘みとろけるかぶのコンソメスープ

かぶの甘みを味わうコンソメスープのレシピ。味付けが非常にシンプルなので野菜の甘みが引き立つスープに仕上がります。かぶと玉ねぎは煮込む前に炒めるのがポイント。仕上げに下ゆでしたかぶの葉を加えることで鮮やかな緑が映えます。

カロリー 64 kcal
塩分 0.9 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、簡単・時短、汁物・スープ、洋風、具だくさん汁物

#93 玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒め

主菜におすすめ、玉ねぎと豚肉を使ったオイスターソース炒めのレシピ。玉ねぎの甘みとオイスターソースのコクがよくからむご飯によく合う一品です。アスパラガスを加えて彩りも良く仕上がります。フライパン一つでできるお手軽な一品です。

カロリー 149 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 栄養バランス、豚肉、メイン料理、中華風、瀬戸のほんじお®

#94 簡単ホクホク☆ジャーマンポテト

ジャーマンポテトがお手軽に作れるレシピ。粉ふきいもの作り方が画像付きで載っていますので、焦がさずに作ることができます。ベーコンは弱火でじっくりと炒めてカリカリにするのがコツ。ベーコンから出た油がじゃがいもにからんでおいしさが倍増です。

カロリー 134 kcal
塩分 1.1 g
調理時間 20 分
レシピのキーワード 20分以内、お弁当、ベーコン、副菜もう一品、洋風、瀬戸のほんじお®、ブロックベーコンの大量消費

#95 ソーセージとキャベツのコンソメ炒め

コンソメを使った炒め物のレシピ。キャベツはザク切りすることで食べ応えがアップ。玉ねぎやにんじんは細切りにするので火が通りやすく出来上がりまで10分、手際よく一気に炒めるのがポイントです。仕上げのレモン汁でさっぱりとした後味に。

カロリー 172 kcal
塩分 1.3 g
調理時間 10 分
レシピのキーワード 10分以内、ソーセージ、副菜もう一品、洋風、瀬戸のほんじお®、ウインナーの大量消費

#96 塩豆腐

豆腐を使った、新食感の副菜、塩豆腐のレシピ。水切りをしっかりすると、豆腐がもっちりとした食感に。豆腐のうま味が凝縮され、とってもヘルシーで濃厚なおつまみになります。キッチンペーパーを取り替えて、水切りを丁寧に行いましょう。

カロリー 168 kcal
塩分 3 g
調理時間 3 分
レシピのキーワード 火を使わない、豆腐、副菜もう一品、和風、瀬戸のほんじお®、豆腐の大量消費

#97 鶏肉とじゃがいものトマト煮込み

トマトの旨みを染み込ませた煮込み物のレシピ。弾力ある鶏もも肉、ほくほくしたじゃがいもが味に馴染んだ料理。トマトの味がしっかり出るように、ホールトマトを活用します。パセリを入れ、酸味とまろやかな風味の中に、すっとしたアクセントとなる香りが加わります。

カロリー 288 kcal
塩分 1.6 g
調理時間 50 分
レシピのキーワード 野菜たっぷり、栄養バランス、鶏肉、メイン料理、洋風、瀬戸のほんじお®

#98 きつねうどん(関西風)

関西風に味付けした、きつねうどんのレシピ。油揚げは砂糖じょうゆで合わせた調味料に煮込んでから冷やすのがポイント。やさしいコクのあるうどんと絡み、味の滲みた油揚げの甘みが際立ちます。さらに七味唐がらしをお好みでかけ、旨みを強調させて。

カロリー 424 kcal
塩分 4.3 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 麺料理、主食、和風、瀬戸のほんじお®

#99 玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め

牛肉のうま味が凝縮されたメインのおかずになるレシピ。下味をつけた牛もも薄切り肉を片栗粉でまぶしておくとうま味が逃げません。味付けはコクと甘みがあるオイスターソース、間違いないおいしさです。あたたかいご飯にのせても。

カロリー 176 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 栄養バランス、牛肉、メイン料理、中華風、瀬戸のほんじお®

#100 牛肉とごぼうの炊き込みご飯

牛肉の入った炊き込みご飯のレシピ。ごぼうの素朴な香り、牛肉のまったりとした味わいが混ざり合います。ほんだしでコクをだし、具の風味を際立たせます。炊き込む時、具材を煮込んだ汁を活用します。旨みの深いご飯です。

カロリー 436 kcal
塩分 1.5 g
調理時間 25 分
レシピのキーワード 定番・基本、牛肉、主食、和風、瀬戸のほんじお®

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