【ほうれん草とたらこを使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ4選

このページでは、専門家等のレシピサイトからほうれん草とたらこを使ったおすすめレシピを4件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 たらこ豆腐

絹ごし豆腐のなめらかなのど越しに体も温まるたらこ豆腐のレシピ。豆腐は絹ごし豆腐を使うことでトロトロな食感が楽しめます。だし香るやさしい味ながらしょうがの風味とたらこがアクセントになり食べやすい一品です。

カロリー149 kcal
塩分2.1 g
レシピのキーワード和風、魚の加工品、豆類加工品、たらこの大量消費

#2 たらことほうれん草のココット

とろとろの半熟たまごとたらこが絶妙にマッチした組み合わせと、色鮮やかなほうれん草を加えたココット。ライ麦パンの上にのせてオープンサンド風にしてもおすすめです。電子レンジだけで完成する、お手軽レシピ。

カロリー304 kcal
塩分1.4 g
調理時間10~20分

#3 たらことほうれん草の和風ドリア

たらこの塩気があとを引くたっぷりほうれん草の和風ドリアのレシピ。たらこは明太子に変えてピリッとした味わいを楽しんでも良いでしょう。仕上げに乗せるのりや大葉の風味がアクセントとしてさわやかに味わえます。ランチにもディナーにもおすすめのメニューです。

調理時間15分
レシピのキーワード主食、たらこの大量消費

#4 【ワンパンでお手軽♪】牛乳で作るたらこクリームパスタ

フライパン一つで作れる、手軽なクリームパスタのレシピ。牛乳はバターと合わせることで、生クリームのような濃厚な味わいに仕上がります。たらことクリームソースの相性は抜群。仕上げにかけるブラックペッパーが、味を引き締めてくれます。

調理時間10分
レシピのキーワード主食

お気に入りに保存したレシピを見る

関連するほうれん草レシピを探す