【ほうれん草と豚ヒレ肉を使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ4選

このページでは、専門家等のレシピサイトからほうれん草と豚ヒレ肉を使ったおすすめレシピを4件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 スパイシーパプリカと豚肉のマスタード炒めのレシピ

スパイスが効いた豚肉の炒め物のレシピ。食べ応えのある豚ヒレ肉とたっぷりの野菜を炒め、スパイスが効いた粒マスタード味に仕上げています。お好みでお肉の種類を変えたり、きのこ類を入れたりとアレンジができます。

カロリー165 kcal
塩分1.2 g
調理時間5工程(20分)
レシピのキーワード主菜、洋風

#2 貧血対策に ほうれん草たっぷりポークカレーうどん

昆布ポン酢の使い方がコツのカレーうどんレシピ。ほうれん草と豚ヒレ肉で鉄分やビタミンがたっぷりの身体が喜ぶ栄養素がつまってます。決めては昆布ポン酢のダブル使い。ヒレ肉に合わせとくことで下味と柔らかさが、後がけでさっぱりとし味にメリハリをだします。

カロリー618 kcal
塩分5.6 g
調理時間30分

#3 ひらひらカツのぶっかけめし

かつをのせていただくかけご飯のレシピ。豚カツの作りかたも丁寧に掲載されています。だしがよくきいたかけつゆは豚カツとご飯に良く合い、だしをかけることでさらっと食べることができます。余った豚カツを活用するのにもよいメニューです。

カロリー450 kcal
塩分3.3 g
調理時間30分
レシピのキーワード米、豚肉、丼、和風

#4 スタッフドポーク(バターソース)

豚ひれ肉のはさみ焼は、ボリューム満点ながらもシンプルな味わいで仕上げることで食べやすくお酒にもよく合う一品になっています。さまざまな香草の深い香りとバターのコクが、豚肉のうまみを引き出します。仲間でしっかり火が通るようにじっくりと蒸し焼きにします。

カロリー317 kcal
塩分1 g

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