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【じゃがいもとたらこを使ったおすすめ人気レシピ】レシピサイトから厳選!専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ20選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトからじゃがいもとたらこを使ったおすすめレシピを20件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

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レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 じゃがいもとチーズのたらこマヨサラダ

じゃがいもを使ったサラダのレシピ。あえるマヨネーズにたらこを加えておきましょう。ひと口大に切ったじゃがいもはレンジで加熱して。プロセスチーズも1cmの角切りしてじゃがいもと揃えます。たらこの風味が加わったマヨネーズとぴったりの一品です。

カロリー 246 kcal
塩分 1 g
調理時間 10分

#2 ころころタラモコロッケ

たらことじゃがいもが入ったコロッケのレシピ。電子レンジで加熱したじゃがいもを粗くつぶし、たらこやマヨネーズと混ぜ合わせます。それを、ころころとした円形に成形し、衣をつけて揚げるレシピ。盛り付けたら、ピンをさしてピンチョス風に仕上げます。たらこを明太子に変えたり、中にチーズを入れたりとアレンジが効くレシピ。

カロリー 473 kcal
調理時間 30分
レシピのキーワード 洋食、ほどほど、おつまみ

#3 新じゃがとたらこのスープ

ほくほく優しい甘みの新じゃがの魅力を最大限に引き出したスープのレシピ。たらこをスープに入れる斬新なアイディアは、ご飯の進むおかずになること間違いなし。面倒なダシ取り不要。ヤマサ昆布白だしだけで簡単に仕上がるのも嬉しいですね。

カロリー 72 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 10分

#4 タラモサラダ

じゃがいもとたらこを使ったタラモサラダのレシピ。じゃがいもは、電子レンジで加熱するので、火を使わず時短になります。レモン汁の酸味がアクセントになり、さわやかな味わいに。マヨネーズを加えて、コクをプラスしています。サンドイッチなどにアレンジするのもおすすめです。

カロリー 97 kcal
塩分 0.8 g
調理時間 10分
レシピのキーワード たらこ・明太子、副菜、10分以内、サラダ、洋風、200kcal以下、塩分1g以下、マヨネーズの大量消費

#5 たらもサラダ

生クリームも加えて作る、たらことじゃがいものサラダのレシピ。じゃがいもは水っぽくなるのを防ぐため、布巾の中に包んで蒸し器で蒸すのがおすすめ。たらこは腹を開いてスプーンで身をこそげ落として使います。手でたらこを潰しながら、皮ごと入れても大丈夫です。

カロリー 291 kcal
調理時間 35分
レシピのキーワード 洋食、ほどほど、おつまみ

#6 タラモサラダ&ガーリックトースト/えびとアボカドのタルティーヌ

パーティーメニューにぴったりなバケットのオープンサンドです。たらこと粗く刻んだ玉ねぎを混ぜたタラモサラダはガーリックトーストに、ゆでえびとアボカドはケチャップマヨネーズで和えてバタートーストに乗せれば完成。カリッとしたバケットとまろやかなトッピングの味わいがぴったりで、次々に食べたくなるおいしさです。

レシピのキーワード おつまみ、おもてなし、洋風、明太子・たらこ、じゃがいも、たらこの大量消費

#7 レンジで簡単♪『じゃがいもとたらこバター』

電子レンジで加熱して和えるだけ、じゃがいもとたらこを使った副菜のレシピ。たらこの塩気とバターの相性抜群。醤油を少したらすことで風味が良くなります。青のりを最後にふりかけて、磯の香りが良いアクセントになる一品。

調理時間 10分
レシピのキーワード 副菜

#8 笹島保弘先生の新じゃがとたらこのスパゲッティ

いつもと一味ちがう違うたらこスパゲッティのレシピ。梅肉がたらこの風味を引き立てつつ、全体をすっきりさせてくれます。新じゃがとパスタと一緒にゆでたら、梅肉とたらこで作ったペーストにあえてできあがり。オリーブ油の分量は一見多めですが、まとまりがよくなるのでぜひレシピ通りで加えて。

カロリー 610 kcal
調理時間 15分
レシピのキーワード 笹島保弘、たらこの大量消費

#9 ジャガタラパンケーキ

ジャガイモとタラコを混ぜ込んだ、ひと口サイズのおつまみパンケーキのレシピ。ほっこりとしたジャガイモの生地に、タラコのプチプチ感が程よいアクセントに。ひと口サイズで食べやすく、タラコの旨みがふわっと口に広がります。

調理時間 15分
レシピのキーワード 難易度ふつう、おつまみ、たらこの大量消費

#10 坂田阿希子先生の鶏の“蒸し”献立

鶏もも肉を使った、3品をいちどにフライパンで蒸して完成のヘルシーな献立のレシピ。フライパンひとつで主菜も副菜も同時につくれます。容器が1/3程度つかるくらいに水を張るので、深めのフライパンを使うのがポイントです。

カロリー 600 kcal
調理時間 30分
レシピのキーワード 坂田阿希子

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