【大葉とかぶ(蕪)を使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ7選

このページでは、専門家等のレシピサイトから大葉とかぶ(蕪)を使ったおすすめレシピを7件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 かぶの青しそ和えのレシピ

かぶを使った簡単レシピ。大葉の香りが味のアクセントに。シンプルですが、かぶの甘みも楽しめる一品です。あっさりして食べやすいので、かぶを大量に消費したいときにもおススメのメニューです。常備菜にもピッタリ。

カロリー30 kcal
塩分1 g
調理時間2工程(10分)
レシピのキーワード副菜、和風

#2 ロール白菜ゆずあんかけ

ゆずを使った和風あんをかけたロール白菜のレシピ。肉だねにはかぶや大葉を混ぜ込み、ゆずやしょうゆを使ったあんをかけることで、あっさりと和風味に仕上げました。大葉や柚子の風味で、爽やかな味わいを楽しめる一品です。

カロリー420 kcal
調理時間25分
レシピのキーワードおつまみ、ゆずの大量消費、柚子の大量消費

#3 かぶとハムのマスタードマリネ

かぶとハムを使用した、副菜におすすめのマリネのレシピ。かぶのサクサク食感と、ハムのしっかりした噛み応えがクセになる一品です。味つけに加える黒酢とはちみつの甘酸っぱいタレが食材に絡み、さっぱりした味わいに仕上がります。

調理時間10分(冷蔵庫で寝かせる時間を除く)
レシピのキーワード副菜

#4 カブと大葉の梅肉和え

薄切りにしたカブを大葉と梅肉でさっぱり和えた副菜のレシピ。カブは消化促進、免疫力向上などに効果的な栄養が実にも葉にもたっぷり含まれています。梅干しと甘酢のさわやかな酸味が箸休めにピッタリ、揚げ物や魚料理と相性抜群です。

カロリー29 kcal
調理時間15分
レシピのキーワード副菜、和食、和える

#5 野菜たっぷり和風ジャーサラダのレシピ

角切りにした大根やセロリなどの野菜を、蓋つきの瓶で付け込むジャーサラダです。野菜たっぷりでボリュームがありますが、低カロリーなのでダイエットにピッタリ。角切りにした野菜の歯ごたえで食べごたえ抜群です。

カロリー122 kcal
塩分1.2 g
調理時間4工程(10分)
レシピのキーワード副菜、和風

#6 大葉香る かぶのホットサラダ

かぶとベーコンを使ったホットサラダのレシピ。さっぱりとした味付けなので、香ばしく焼いたかぶが、たくさん食べられます。オリーブオイルで炒めることにより、風味が豊かになります。ベーコンのうま味が、アクセントに。千切りにした大葉を散らして、さわやかな香りをプラスしています。

調理時間15分
レシピのキーワード副菜

#7 タコとかぶのカルパッチョ

オリジナルドレッシングが味の決め手タコとかぶのカルパッチョのレシピ。タコに砂糖とお酢をまぶして下味をつけてひと工夫。海苔の佃煮を活用したレモンがさわやかなドレッシングが旨みたっぷり。タコと大葉によく合います。

調理時間10分
レシピのキーワード副菜

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