【しめじとモロヘイヤを使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ2選

このページでは、ヒガシマル醤油やキリンなどのレシピサイトからしめじとモロヘイヤを使ったおすすめレシピを2件探し、独自にランキングし横断的に紹介。
「食欲が落ちる夏にピッタリ♪春雨ピリ辛炒めのレシピ」「とろみあんが絡まるタラのモロヘイヤあんかけのレシピ」「」など様々なレシピを探せます。

#1 食欲が落ちる夏にピッタリ♪春雨ピリ辛炒めのレシピ

豆板醤を活用した春雨のピリ辛炒めのレシピ。生姜とにんにくが香る醤油ベースの味付けが、野菜とえびの旨味を引き出してくれます。モロヘイヤを入れると、つるっと食べられるので、食欲がないときにもおすすめです。

カロリー100 kcal
塩分0.8 g
調理時間5工程(20分)
レシピのキーワード副菜、中華風

#2 とろみあんが絡まるタラのモロヘイヤあんかけのレシピ

タラとモロヘイヤを活用したあんかけ炒めのレシピ。モロヘイヤのとろみをしっかりと生かした料理。醤油とみりんで作った甘辛くとろとろのあんと、タラの旨味が絡まり合います。しめじやにんじんなどの野菜もたっぷり摂れる一品です。

カロリー152 kcal
塩分2.1 g
調理時間5工程(20分)
レシピのキーワード主菜、和風

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