【生姜とセロリを使ったおすすめ人気レシピ】絶対見つかる!プロ考案の簡単レシピ100選

このページでは、dancyuやキリンなどのレシピサイトから生姜とセロリを使ったおすすめレシピを100件探し、独自にランキングし横断的に紹介。
「セロリ、豚肉、春雨の炒めもの」「冬の根菜入り和風スパイシーキーマカレー」「いかとセロリの中華炒め」など様々なレシピを探せます。

#1 セロリ、豚肉、春雨の炒めもの

セロリ、豚肉、春雨を中華風に炒めたレシピ。シャキシャキのセロリと豚肉のうま味が、ピリ辛のオイスターソースとよく絡みご飯やお酒によく合います。春雨のつるっとした食感が食べやすく箸が進む一品てす。セロリ好きにはたまりません。

カロリー226 kcal
塩分1.8 g
レシピのキーワード中華風

#2 冬の根菜入り和風スパイシーキーマカレー

根菜で作る和風キーマカレーのレシピ。和風だしとしょうゆを使い、さっぱりした味付けに仕上がっています。根菜の歯ごたえが楽しめるのも特徴。下ごしらえのポイントや付け合せについてのコメントが参考になります。

カロリー632 kcal
塩分2.7 g
調理時間60分

#3 風味豊かないかとセロリの中華炒め

いかとセロリを使った中華炒めのレシピ。オイスターソースの旨味が加わり、魚介と野菜の美味しさが引き立ちます。セロリの香りといかの旨味を楽しめる一品で、20分で作れるので忙しい日にもぴったりです。カロリーは241 kcal、塩分は2.5 gとヘルシーなのも魅力的です。たけのこも入っているので、食物繊維もしっかりとれます。

カロリー241 kcal
塩分2.5 g
調理時間20分
レシピのキーワードたけのこ、主菜、20分以内、中華風、400kcal以下

#4 牛肉とセロリのしょうが炒め

牛肉とセロリを使った炒め物のレシピ。セロリと千切りにした生姜が食感を強調し、食べ応えがあります。きんぴら風の甘じょっぱい味付けが特徴で、ごま油が香ばしさをプラス。セロリの茎は薄切り、葉はざくぎりに分けるのが切り方のポイントです。

カロリー155 kcal
塩分1.3 g
レシピのキーワード中華風

#5 ブロッコリーと帆立貝のうま煮

ブロッコリーに帆立のうま味が浸みた、主菜にもなる煮物のレシピ。豆腐は軽く水気を切っておくことで、味がぼやけるのを防ぎます。ブロッコリーは加熱しすぎると色が悪くなってしまうので、時間差で加えることがポイントです。豆腐を加えた後は、崩さないようにあまりいじらないようにすると良いでしょう。

カロリー151 kcal
塩分1.5 g
調理時間25分
レシピのキーワード豆腐、主菜、中華風、200kcal以下

#6 牛肉とにらの炒めもの

牛肉とたっぷり野菜でおつまみにもぴったりなレシピ。ポイントは、牛肉の下処理。紹興酒としょうゆで下味をつけて片栗粉で纏うので、仕上げの調味料も味がつきやすいです。歯ごたえは残すように手早く炒めましょう。

カロリー152 kcal
塩分1.1 g

#7 セロリとうどの花椒漬け

セロリとうどの花椒漬けのレシピ。簡単に作れる和え物系レシピ。セロリとうどの苦味にお酒が進む一品です。ごま油香る酢じょうゆで漬け込む事でしっかりとした味わいに。唐辛子のピリ辛が味を引き締めて美味しくいただけます。

カロリー19 kcal
塩分0.7 g
調理時間15分+
レシピのキーワード副菜、20分以内、中華風、おつまみ、200kcal以下、塩分1g以下、セロリの大量消費

#8 ほっこり♪カレー味のクリームコロッケ

生姜やセロリを使った、ほっこりとした味わいが魅力の「ほしいぶんだけ口どけなめらかかにクリームコロッケ」のレシピ。カニクリームコロッケを冷凍食品で手軽に作れます。カットトマト缶で野菜スープに酸味をプラスし、はちみつでカレールーの味調整をするので、生姜やセロリも食べやすくなっています。ダムみたいな盛り付けで、お子さまも喜ぶこと間違いなし!

カロリー540 kcal
塩分4.5 g
調理時間30~分

#9 海鮮とセロリの揚げシュウマイ

えびと帆立貝柱を使った中華風の揚げシュウマイのレシピ。セロリ、長ネギ、生姜をあんにして、シャキシャキとした食感が楽しい一品です。乾いたペーパーに乗せておけば、時間がたっても皮が破れません。カロリー172kcal、塩分0.8g。貝好きにはたまらない、海鮮の旨みが詰まった一品です。

カロリー172 kcal
塩分0.8 g
レシピのキーワード中華風、貝

#10 いかとえびの五目中華炒め

いかとえび、野菜を、豆板醤を使った合わせ調味料で味付けした五目中華炒めのレシピ。野菜の彩りが見た目にも美味しさを感じさせる一品です。いかとえびは、食べやすくなるよう下処理を行い、下味をつけて調理を進めましょう。

カロリー175 kcal
塩分1.8 g
調理時間15分
レシピのキーワード主菜、20分以内、中華風、200kcal以下

#11 手軽に本格カレー!バターチキンカレーのレシピ

鶏肉とヨーグルトを漬け込んで、生姜やセロリで香りをプラスしたバターチキンカレーのレシピ。炊飯器で簡単に作れるのがポイントです。ごはんやバゲットとも相性抜群。カロリー382kcal、塩分2.5gでヘルシー。漬け込み時間と炊飯時間を含めた調理時間は105分です。

カロリー382 kcal
塩分2.5 g
調理時間105分(漬け込み時間と炊飯時間込み)

#12 シャキシャキ野菜と白ごまが美味!サラダ麺のレシピ

にんじん、セロリ、きゅうり、玉ねぎ、ハム、クレソン、練り白ごまを使った、生姜とセロリを使うサラダ麺のレシピ。野菜のシャキシャキと白ごまの風味が麺に絡まり、のど越し爽やかな一品。野菜は水気をしっかり取り、茹でた麺は冷たい水で洗うのがポイント。冷たさを保ったまま素早く盛り付けて、ツルリとした口当たりとひんやり食感がキープできます。カロリーは476 kcal、塩分は3.3 g。

カロリー476 kcal
塩分3.3 g
レシピのキーワード中華風、その他麺類、サラダ、ハム・ベーコンなどの加工品、マスタード

#13 フレッシュな香りと酸味がたまらない魚介セビーチェ

魚介にレモンの酸味を効かせた、ペルーの伝統的なマリネのレシピ。さっとゆでた車海老とタコは、レモンの輪切りを入れた氷水に浸け、しっかりとレモンの風味を移します。マリネ液にわずかに加えた生姜の風味がアクセントになった、さわやかな一品です。

レシピのキーワードセビーチェ、タコ

#14 豚肉とこんにゃくの辛みそ炒め

プリプリのこんにゃくが新鮮な、豚肉とこんにゃくの辛みそ炒めのレシピ。こんにゃくを塩でもんでフライパンで空炒りすることでプリプリの食感に。パンチの効いた味付けですが、赤唐辛子の量を変えることで辛さは調整できそうです。いただくときは一口分をサンチュに取り、包んでお召し上がりください。

カロリー223 kcal
塩分1.3 g
レシピのキーワードエスニック、豚肉、みそ

#15 野崎 洋光(シェフのすき焼き)

クレソンとセロリにヤングコーンを使った、大根おろしでいただくすき焼きのレシピ。ほどよい甘さで後味すっきりのすき焼きのわりしたを使った味付けに、クレソンとセロリとヤングコーンが相性バツグン。家庭だからこそできる、プロのおすすめの食べ方が記載されています。

カロリー438 kcal
塩分5.2 g
調理時間15分

#16 あじの南蛮漬け

あじを使った野菜がたっぷり取れる南蛮漬けのレシピ。食べやすいように、あじは腹骨をとっておきます。そして、臭みを抜くために塩を振り20分ほど放置。出てきた水分は、しっかりふき取り小麦粉をまぶして焼いていきます。まろやかな酸味とあじのうま味を味わえる一品です。

カロリー232 kcal
塩分2.4 g
レシピのキーワード和風、海藻類

#17 えび入り焼き春巻き

ぷりぷりえびが入った、揚げないヘルシーな焼き春巻きのレシピ。春巻きは油を塗ってトースターで焼き上げることで、さっくりと軽い食感に仕上がります。具材は包む前に炒めて火を通しておくことで、生焼けになる心配もありません。

カロリー153 kcal
塩分1.3 g
調理時間15分
レシピのキーワードギョウザなどの皮、主菜、20分以内、中華風、お弁当、200kcal以下

#18 焼きさばの南蛮漬け

焼きさばを使った、さっぱりした南蛮漬けのレシピ。グリルで焼いたさばを、熱いうちに南蛮酢に漬け込むことで、味が染み込みやすくなります。油を使わず、たっぷりの野菜と食べることができるので、ヘルシーな料理を食べたい方にもおススメの一品です。

カロリー219 kcal
塩分1.8 g

#19 かつおのピリ辛和え

かつおの刺身をピリ辛のタレでいただく、和えもののレシピ。うま味の強いかつおに香ばしいピーナッツ、パクチーも加わったエスニックな味わいが魅力です。にんにくと豆板醤でパンチの効いたソースは存在感抜群。おもてなしにもぴったりです。

カロリー155 kcal
塩分2.3 g
調理時間15分
レシピのキーワードナッツ・アーモンド、主菜、20分以内、中華風、200kcal以下、ピーナッツの大量消費

#20 さばの香味南蛮漬け

カリッとジューシーに揚げたサバと、たっぷりの香味野菜、酸味のあるタレが相性抜群。さっぱりとした南蛮漬けのレシピ。魚も野菜ももりもり食べられる、体にも良い一品。野菜の千切りにはスライサーを使うと簡単です。

カロリー301 kcal
調理時間30分
レシピのキーワードおつまみ

#21 セロリと生姜の牛肉炒め|牛肉とセロリのオイスターソース炒め

セロリと生姜を使った、歯ごたえのある牛肉炒めのレシピ。セロリは葉ごと使い、オイスターソースで味付け。炒める順番にもこだわり、セロリの風味を最大限に引き出します。カロリーも控えめで、中華風の味わいを楽しめます。

カロリー177 kcal
塩分1.3 g
レシピのキーワード中華風、牛肉

#22 牛肉とセロリの中華甘みそ炒め

味噌のこってりとした味わいでご飯がすすむ野菜炒めのレシピ。甜麺醤と豆板醤を使い本格的な中華の味わいに。セロリの風味で爽やかさもプラスされ、しつこくない味に仕上がります。彩りもよく、野菜もたっぷり入っているので、おもてなしにもオススメです。

カロリー212 kcal
塩分1.9 g
調理時間15分
レシピのキーワード牛肉、たけのこ、アスパラガス(グリーン)、主菜、20分以内、中華風、おつまみ、400kcal以下

#23 ちくわとにらのザーサイ炒め

ちくわとにらを使った主菜にもなる中華風炒め物のレシピ。セロリの歯ざわりを残したいので、筋をとらずに薄切りにするのがポイント。ちくわの代わりに笹かまぼこを使うのもおすすめ。ねぎとしょうがとザーサイの香りで具材を炒めます。

カロリー176 kcal
塩分1.9 g
レシピのキーワード中華風、魚の加工品、きのこ類

#24 きゅうりとディルですっきり爽やかな夏の水餃子

ディルと胡瓜とセロリ入りの「水餃子」のレシピ。定番の豚ミンチと生姜に加えるのは、香り豊かなハーブとさっぱり感が特徴の野菜。しゃきしゃきとした食感も爽やかな餃子です。粗挽き黒胡椒を振った酢につけていただくのがおすすめ。

レシピのキーワード豚肉、餃子

#25 牛肉の中国風きんぴら

牛肉の中国風きんぴらのレシピ。豆板醤と甜麺醤を使うことで、中華風のピリ辛感とコクがあるきんぴらです。油でゆっくりしょうがを炒めて香りを出すことが美味しくなるコツ。甜麺醤が自宅にない場合は、みそと赤唐辛子で代用可能。

カロリー192 kcal
塩分1.7 g

#26 セロリ入り鶏団子のトマトスープ煮込み

鶏ひき肉にセロリの風味が感じられる鶏団子のスープ煮込み料理のレシピ。セロリ、鶏肉がトマトとの相性抜群の一品です。煮込みにすることで、トマトの水分が鶏団子に染み、甘みも旨味も引き出されています。バケットにタレをつけていただくのもおすすめ。

カロリー209 kcal
調理時間25分
レシピのキーワードおつまみ、セロリの大量消費、セロリの葉の大量消費、だし昆布の大量消費、野菜ジュースの大量消費

#27 ピーマンドライカレー

ピーマン嫌いの方も是非試していただきたい、ドライカレーのレシピ。ピーマンは小さく切ることと、ドライカレーの味がしっかりしているので、ピーマン特有の苦みも感じにくくなります。先に調味料を加えて味を含ませてからスープを加えて煮るポイントも。

カロリー551 kcal
塩分2.3 g
レシピのキーワード洋風、その他ごはんもの、牛肉、ハム・ベーコンなどの加工品、パプリカの大量消費

#28 スペアリブのみそ煮込み

野菜もたっぷり入ったスペアリブのみそ煮込みのレシピ。スペアリブはしっかりと揉みこみ下味をつけておきます。みそを入れたら煮込まずに全体にからめるように混ぜます。最後にのせる柚子こしょうのアクセントもきいています。

カロリー650 kcal
調理時間45分
レシピのキーワードおつまみ、干し椎茸の大量消費

#29 簡単中華風炒め!グリーンアスパラとえびの塩炒め

グリーンアスパラガスとえび、セロリ、キクラゲを使った、あっさり塩味の中華風炒め物のレシピ。生姜とセロリの香りが食欲をそそります。とろみがあるので、食材の旨味が全体によく絡みます。カロリーは109 kcal、塩分は1.6 gとヘルシー。中華風やきのこ好きにおすすめです。

カロリー109 kcal
塩分1.6 g
レシピのキーワード中華風、きのこ類

#30 鯛の中華風刺身

鯛の中華風アレンジ刺身のレシピ。たっぷりの細切りにした香味野菜とピーナッツの食感が加わることで、鯛の刺身が簡単に中華風になります。中華風ドレッシングがない時は、和風ドレッシングにラー油を加えたものでも代用可能です。

カロリー219 kcal
塩分1.5 g
調理時間10~20分
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