このページでは、専門家等のレシピサイトからカリフラワーと明太子を使ったおすすめレシピを1件探し、独自にランキングし横断的に紹介します！
メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪
食パンを使った手巻きサンドのご紹介です。具材に使うのはレタスのほか、さまざまなゆで野菜、そしてフルーツたち。味の決め手は３種のソースです。ホイップクリームとクリームチーズをベースに、明太子やゆずこしょう、ママレードなどで味の変化が楽しめます。
| カロリー | 359 kcal |
| 塩分 | 1.5 g |
| 調理時間 | 30分 |
| レシピのキーワード | アスパラガス（グリーン）、レタス類、パン、チーズ、洋風、400kcal以下 |
