【カリフラワーとこんにゃくを使ったおすすめ人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ1選

このページでは、専門家等のレシピサイトからカリフラワーとこんにゃくを使ったおすすめレシピを1件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 根菜と鶏肉の煮物

根菜と鶏肉を活用したスープ煮のレシピ。たくさんの具から出たうまみがからみ合った、ヘルシーなスープ煮。野菜も鶏肉も霜降りのひと手間を加えることがポイント。すっきりとした仕上がりになります。「上品で食べやすい」と評判の一品。

カロリー130 kcal
塩分2.1 g
調理時間25分
レシピのキーワード野﨑洋光

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