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【ルッコラを使ったお弁当におすすめ人気レシピ】専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ2選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトからルッコラを使ったお弁当におすすめレシピを2件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

気に入ったレシピは「保存する」ボタンでブックマークすると、後からあなたのお気に入りページで確認できます。レシピの保存に会員登録は不要で、無料でご利用いただけます。

レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 スパイシーミートボール

ハーブが香るスパイシーミートボールのレシピ。肉だねに2種類のハーブを加えることで爽やかな風味が楽しめます。しょうゆを少量だけ加えるのがまとまりのある味付けにするポイント。お弁当のおかずにもむいています。

カロリー 306 kcal
塩分 1 g
調理時間 20分
レシピのキーワード 豚肉、ひき肉、レタス類、主菜、20分以内、洋風、お弁当、400kcal以下、塩分1g以下、オレガノの大量消費、バジルの大量消費

#2 七條清孝先生のカツレツ

豚ロース肉と粉チーズを使ったカツレツのレシピ。チーズ入りのパン粉の風味がたまらないミラノ風カツレツに仕上がります。豚肉は一口大に切ることでむらなく火が通り、肉たたきや筋切りも不要。小さめのサイズなのでお弁当にもおすすめです。

カロリー 480 kcal
調理時間 40分
レシピのキーワード 七條清孝

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