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【ルッコラを使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ58選

このページでは、専門家等のレシピサイトからルッコラを使ったレシピを58件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 ズッキーニとルッコラのサラダ

オイルをうまく利用した、ごま風味を感じるサラダ。…

#2 ルッコラのサラダピザ

228 kcal塩分1.7 g調理時間20分

目にも鮮やかなルッコラのサラダピザのレシピ。…

#3 レタスとルッコラのサラダ

「キユーピー レモンドレッシング」を使ったシンプルなサラダのレシピ。…

#4 ルッコラのペペロンチーノ

436 kcal塩分0.8 g調理時間15分

ルッコラとベーコンを使ったペペロンチーノのレシピ。…

#5 ルッコラとパルメザンチーズのサラダ

ルッコラとパルメザンチーズを使ったサラダのレシピ。…

#6 チーズと生ハム・ルッコラのバゲットミニサンド

200 kcal調理時間5分

ちょっとしたパーティーの前菜やおつまみにいかが?チーズと生ハム・ルッコラのバゲットミニサンドのレシピ。…

#7 ルッコラと帆立の温サラダ

126 kcal塩分0.5 g調理時間10分

見た目も鮮やかでおもてなしにもピッタリの、ルッコラと帆立を使った温サラダのレシピ。…

#8 かつお、新玉ねぎ、ルッコラのサラダ

219 kcal調理時間15分

にんにくの効いたおつまみサラダのレシピ。…

#9 ルッコラと生ハムのポテトサラダ

124 kcal塩分0.6 g調理時間15分

ちょっと変わったルッコラと生ハムのポテトサラダのレシピ。…

#10 ルッコラとトマトの焼きうどん

932 kcal調理時間20分

彩り豊かな、シンプルな洋風焼きうどんのレシピ。…

#11 シーフードとルッコラのスパゲッティ

442 kcal塩分1.9 g調理時間10分

シーフードの旨味溢れる「シーフードとルッコラのスパゲッティ」レシピ。…

#12 鶏レバーのしょうが炒め ルッコラ添え

147 kcal塩分0.9 g

鶏レバーを活用した炒め物のレシピ。…

#13 エビとルッコラとグレープフルーツのサラダ

154 kcal塩分1.2 g調理時間30分

ゆでた赤エビとグレープフルーツ、ルッコラをつかったオシャレなイタリア風サラダです。…

#14 生ハムとルッコラのパスタ

464 kcal塩分1.1 g

ルッコラ独特のさわやかな香りが楽しめるパスタのレシピ。…

#15 ルッコラとサラミのサラダピザ

268 kcal塩分2.3 g調理時間10分 (オーブンの加熱時間は除く)

マヨネーズとマスタードの酸味を活かしたあっさり味のサラダピザのレシピ。…

#16 ルッコラとしらすのコンフィの海苔サラダ

110 kcal塩分1.2 g調理時間15分

磯の香とごま風味が魅力のシンプルサラダ。…

#17 ルッコラと生ハムのサラダ菜巻きサラダ

44 kcal塩分0.3 g調理時間5分

サラダ菜で数種類の食材を巻いて食べる、パーティ料理にピッタリなサラダのレシピ。…

#18 ルッコラと揚げ玉ねぎの和風サラダ

104 kcal塩分1.2 g調理時間15分

料理の添え物となるイメージのルッコラを、サラダのメインにしたレシピ。…

#19 ミニトマトのスパゲティ 生ハム&ルッコラのせ

429 kcal塩分2.9 g

ぎゅっと旨味の凝縮されたミニトマトのスパゲティ。…

#20 トマトとルッコラとカッテージチーズのサラダトースト

220 kcal塩分1.3 g調理時間5分

ジューシーなトマトが主役のサラダトーストのレシピ。…

#21 ルッコラのパリパリチーズサラダ 香味しょうゆドレッシング

調理時間30分

ルッコラのサラダにパリパリに焼いたパルミジャーノを合わせたレシピ。…

#22 おもてなしに♪ サーモンとルッコラのガーリックサラダ

208 kcal調理時間約15分

にんにくの香りがたまらない、サーモンとルッコラのサラダのレシピ。…

#23 ルッコラと卵のフレンチサラダ

調理時間10分

ルッコラやスモークサーモンを使った、副菜になるサラダのレシピ。…

#24 切り干し大根とルッコラのサラダ

138 kcal塩分1.8 g調理時間15分*切り干し大根を戻す時間は除く

切り干し大根とルッコラを使った、温かいサラダのレシピ。…

#25 ルッコラのサラダ

197 kcal調理時間15分

グリーンが鮮やかなルッコラをたっぷりと味わう、洋風サラダのレシピ。…

#26 コクうまな味わい♪ 豚肉とルッコラのにんにくバター炒め

320 kcal調理時間約10分

10分間でできる主菜になるバター炒めのレシピ。…

#27 白ワインがすすむ!長芋とタコのルッコラ柚子サラダ

調理時間5分

長芋とタコを使った柚子の風味が香るサラダのレシピ。…

#28 トマトとルッコラのサラダ

栄養価の高いベビーリーフ・ルッコラとトマトを合わせた簡単で華やかなサラダ。…

#29 ルッコラそば

210 kcal調理時間30分

ルッコラを使った、クセになる味わいのまぜそばのレシピ。…

#30 簡単!イカとルッコラの黒ごまあえ

119 kcal調理時間10分

冷凍イカとルッコラを使った、手軽に作れる和え物のレシピ。…

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