プロが考案した具沢山豆乳豚汁や豆乳豚汁のレシピをご紹介！豆乳のクリーミーさが豚汁にぴったりで、美肌効果も期待できます。節約料理や作り置きにもおすすめの豚汁レシピをチェックしましょう！
無調整豆乳を使った、汁物に最適な豚汁のレシピ。豆乳を入れる事でクリーミーな味わいの豚汁に。ピリっとした味が好きな方は、お好みでブラックペッパーをかけるのも。沢山作ればうどんや雑炊、リゾット等、幅広くリメイクできるお料理です。
| 調理時間 | 40 |
| 特徴 | 作り置き、クリーミー、豚バラ肉、豚汁、節約料理、作り置きにおすすめ |
豆乳を使った豚汁のアレンジレシピ。具沢山の豚汁で、汁物にもおかずにもなる一品です。豆乳をいただけるのもうれしいですね。レシピではヤマサのつゆ製品をつかっていますが、味をみながらめんつゆや白だしでも代用可能と思います。
| カロリー | 324 kcal |
| 塩分 | 3.8 g |
| 調理時間 | 20分 |
豆乳をいれてつくる豚汁のレシピ。色々な種類の具材を使うため、豊かな風味が楽しめます。豆乳のまろやかな味わいと、濃厚な味噌は相性バツグンです。固い野菜は先にレンジで温めることで、時短調理が可能になります。
| カロリー | 361 kcal |
| 塩分 | 2.2 g |
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | 汁物・スープ、20分以内、みそ汁・吸い物、和風、400kcal以下 |
豚バラ薄切り肉と白菜を使った、火を使わずに作ることが出来る豆乳豚汁のレシピ。食材と調味料を耐熱容器に入れて電子レンジで加熱。あとはスープジャーに入れて保温するだけで完成です。保温中にじわじわと旨味が広がり美味しい豚汁に仕上がります。
| 調理時間 | 10分（保温時間は除く） |
| 特徴 | 汁物 |
このレシピはキムチを使った豚汁に豆乳を加えた、キムチ豆乳豚汁の作り方です。豚汁に豆乳を加えることで、まろやかでコクのある味わいに仕上がります。また、シャキシャキとした白菜キムチがアクセントになり、食欲をそそります。
豚バラ肉、大根、ニンジン、玉ネギ、里芋を炒め、水と里芋を加えて煮込みます。最後にみそを溶かし、豆乳を加えて温め、器に注ぎ、白菜キムチをのせて完成です。寒い季節にぴったりのあたたかい一品です。
| カロリー | 337 kcal |
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | スープ・汁、和食、煮る、豆乳の大量消費 |
豆乳と豆板醤を使用したアレンジ豚汁のレシピ。豆乳を入れることで、まろやかな味わいを楽しむことができます。豆板醤のピリっとした辛味もたまりません。野菜をたっぷり摂ることができるので、お子さんにもおすすめのレシピ。
| カロリー | 312 kcal |
| 調理時間 | 約30分 |
| 特徴 | スープ・汁物・シチュー、味噌汁・吸い物、豚汁 |
