ナビゲーション

【ほうれん草の入ったシチュー人気レシピ】専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ8選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトからほうれん草の入ったシチューレシピを8件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

気に入ったレシピは「保存する」ボタンでブックマークすると、後からあなたのお気に入りページで確認できます。レシピの保存に会員登録は不要で、無料でご利用いただけます。

レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 レバー入りミートボールのシチュー

レバー入りのミートボールを煮込んだ濃厚なレシピ。レバーとほうれん草が入っているので、鉄分いっぱいなシチュー。ミートボールに隠し味でカレー粉を入れることで、レバーが苦手なお子さんも食べやすい。ドミグラスソース缶を使うことで、ルーがなくても簡単にお家でビーフシチューが作れます。

カロリー 523 kcal
塩分 2.6 g
レシピのキーワード 洋風、ハム・ベーコンなどの加工品、じゃがいも、卵、きのこ類

#2 ボイルホタテとほうれん草のホワイトシチュー

ボイルベビーホタテを使った、具材の旨味が嬉しいホワイトシチューのレシピ。ホタテの弾力のある歯ごたえと、海鮮の旨味がクリーミーなホワイトソースによく合います。しめじの風味もいいアクセント。バターの芳醇さがシチューの魅力をよりひき立てています。

調理時間 20分
レシピのキーワード 主菜

#3 鮭とほうれん草のクリームシチュー

鮭とほうれん草で作る、主菜になるクリームシチューのレシピ。大きめに切った鮭で主菜として活躍できるシチューです。ホワイトソースを作るポイントも紹介しているので参考になります。ほうれん草はあらかじめ茹でて置き、最後に混ぜることで色が綺麗にでます。

レシピのキーワード 【実りの秋】鮭とほうれん草のクリームシチューを作るよ。 ホワイトソースの作り方とコツ、パーティーキッチン

#4 ほうれん草のトマトクリームシチュー

ほうれん草とトマトソースを使った、クリームシチューのレシピ。市販のホワイトシチューミックスに、トマトソースを加えるだけのお手軽アレンジです。クリーミーなホワイトシチューと、トマトの酸味は相性抜群。ほうれん草は、冷凍のものを使って時短もできそうです。

カロリー 275 kcal
塩分 2.3 g
調理時間 30分

#5 森の薫りあらびきウインナーとたっぷりほうれん草のシチュー

ウィンナーとホワイトそほうれん草のホワイトシチューのレシピ。レンジと野菜を炒めながら簡単ホワイトソースを作るので時短になります。ウィンナーのスモーク感や香辛料は旨味が染み出たホワイトシチューに仕上がります。

カロリー 442 kcal
塩分 3.4 g
調理時間 25分以上
レシピのキーワード 洋食、メインのおかず

#6 サワーポークシチュー

豚肉とパイナップルをピクルスの漬け汁などで煮込んだ爽やかなポークシチューのレシピ。豚肉は一口大に切ってパイナップルやビネガーなどの漬け汁に漬け込むのがポイント。パイナップルの酵素で肉が柔らかくなるので、1時間から半日漬け込むと良いでしょう。仕上げに加えるサワークリームがない場合は生クリームとレモン汁で代用できます。

カロリー 507 kcal
塩分 1.4 g
レシピのキーワード ピクルスの大量消費

#7 酒粕入り豆乳シチュー

酒粕と豆乳をつかった、和風シチューのレシピ。酒粕が、グッと旨みとコクをだしてくれます。定番のじゃがいもではなく、里芋を使用して一層和食感がUP。豆乳を加えてからは煮立てないなど、料理初心者にはありがたいコツも記載されています。

カロリー 331 kcal
塩分 1.6 g
レシピのキーワード 和風、その他ごはんもの、鍋もの、豆類加工品、豆乳の大量消費、酒粕の大量消費

#8 チキンシチュー

鶏もも肉とほうれん草のチキンシチュー。市販のルーは使わず、「ブールマニエ」というバターと小麦粉を練り合わせたものを用いてとろみを付けます。素材の味が溶け込んだ滋味あふれる優しい味わいにホッとする一皿です。

カロリー 450 kcal
塩分 2.2 g
レシピのキーワード 洋風、鶏肉、じゃがいも

お気に入りに保存したレシピを見る

関連するシチューレシピを探す