【スープパスタ人気レシピ】絶対見つかる!プロ考案の簡単レシピ100選

このページでは、専門家等のレシピサイトからスープパスタレシピを100件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 大根と油揚げのスープパスタ

一見おみそ汁の具材と間違えそうな具材がNHK「今日の料理」とコラボすることでおいしい和風スープスパゲッティに変身しています。パスタをゆでる際、うす口醤油でパスタ自体に下味をつけ、またスープにも水溶き片栗粉でとろみをつけパスタに絡まりやすいスープとなっています

カロリー400 kcal
塩分2.3 g
調理時間15 分
レシピのキーワードめん類、野菜、あったか、15分以内、簡単

#2 トマトスープパスタ

さらさらっと食べられるトマトスープパスタのレシピ。トマトの酸味がきいているので、暑い季節に食欲がなくなってきても食べたくなる一品です。スープはトマトジュースを使って作るので、料理初心者さんでも手軽に作れます。

レシピのキーワード洋風、その他麺類、トマト、じゃがいも

#3 鶏だしスープパスタ

濃縮つゆで仕上げる和風スープパスタのレシピ。鶏もも肉を活用した食べ応え十分なパスタです。味の決め手は「ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)」。鶏もも肉の旨味をさらに引き出します。輪切り唐辛子の量で、辛さの調整も可能です。

カロリー688 kcal
塩分7.4 g
調理時間20分

#4 とろんと濃厚"豆々しいスープパスタ"

トマトベースのスープパスタのレシピ。炒めた野菜に白インゲン豆を加えてピューレにするので、スープにとろみがつきます。具材にも白インゲン豆が入っていますが、スープだけを飲んでも豆の存在を感じられる濃厚な一皿です。

レシピのキーワードスープ、豆

#5 夏野菜のスープパスタ

野菜をたっぷり使ったスープパスタのレシピ。野菜の旨みが引き出されるように、ひとつずつじっくり炒めることがポイントです。スープにはちみつを加えることで、コクとうま味が倍増。食欲がないときでも、サラッと食べられる一品です。

カロリー496 kcal
塩分3.1 g
レシピのキーワード洋風、その他麺類、汁物、ハム・ベーコンなどの加工品

#6 豆苗とツナのワンポットスープパスタ

フライパン1つで手軽に作れる時短料理、豆苗とツナのワンポットスープパスタのレシピ。味付けは「ヤマサ 絹しょうゆ」だけです。ツナの旨味が広がったスープに、コーンの甘みがよく合います。バターのコクも楽しんで。

カロリー428 kcal
塩分3.9 g
調理時間10分

#7 コクと旨味たっぷりあさりとキャベツの味噌バタースープパスタのレシピ

バターを活用した、あさりとキャベツの味噌スープパスタのレシピ。パスタをスープ仕立てにすることで、味噌やバターの旨味がぎゅっと凝縮された味わいに。トッピングに葉ネギをかけると彩りや香りがプラスされます。

カロリー499 kcal
塩分3.4 g
調理時間4工程(35分)
レシピのキーワード主食、その他

#8 なめこと白身魚のスープパスタ

一見、そうめんかひやむぎと見紛うこちら。実は極細のパスタ「カッペリーニ」を使用した、まさに和洋折衷料理。ごま油でサッとソテーしたお刺身となめこを具材に、青ゆずの皮を散らした、コクと爽やかさのバランスの取れた魅力スープパスタです。

カロリー480 kcal
塩分3.7 g
調理時間20 分
レシピのキーワードめん類、魚介、あったか

#9 ワンパンで手軽に! ほうれん草ときのこのクリームスープパスタ

ほうれん草ときのこのクリームスープパスタのレシピ。食材を炒めたクリームスープに折ったパスタを入れて茹でるため、フライパン1つで出来上がり。濃厚クリーム味にほうれん草ときのこがマッチして魅力。チーズを入れることでコクと深みが増します。

カロリー679 kcal
調理時間約20分
レシピのキーワード麺類、パスタ、スープパスタ

#10 チャウダー風クリームスープパスタ

冷凍のシーフードミックスを活用した、スパゲティのレシピ。シーフードミックスは手軽に準備ができる上に、魚介のうま味が凝縮されておりうま味が広がります。スパゲティとブロッコリーをしょうゆ入りのお湯でゆでて、しょうゆ味をつけるのがポイントです。

カロリー510 kcal
塩分2 g
調理時間20 分
レシピのキーワードあったか、めん類、魚介

#11 生湯葉のスープパスタ

かつお節のだし香るスープのレシピ。かつお節で取っただしに生湯葉を入れ充分に味を吸わせ、次にパスタを入れてスープパスタの出来上がりです。生湯葉とパスタの組み合わせが絶妙なハーモニーとなり、かつお節の風味が和風の仕上がりになっています。仕上げに少量のラー油をかけても大丈夫です。

カロリー311 kcal
塩分2.8 g
調理時間30分
レシピのキーワード湯葉、スパゲッティ・パスタ、パスタ・スパゲッティ、洋風、400kcal以下

#12 おろしパスタとレンズ豆のスープ

パスタから自分で作る野菜たっぷりのスープ。パスタは混ぜるだけ!そしておろし金で擦るという一風変わった調理法です。にんじんやセロリなどの香味野菜と合わせてブイヨンで煮たスープへパスタを合わせることで、旨味が凝縮されて一口で様々な香りが味わえる香り豊かで繊細な一品。

カロリー362 kcal
調理時間70分
レシピのキーワード洋食、わりと本格派、おつまみ

#13 パスタ入野菜スープ小鍋

さつまいもとショートパスタを使ったスープのレシピ。味付けには「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使い、コクのある味わいに仕上げています。また、さつまいもの甘さがスープに溶け込み、ショートパスタとの相性もバツグンです。

カロリー221 kcal
塩分2 g
調理時間20分

#14 アサリのスープパスタ(具Tanto使用)

アサリのスープパスタのレシピ。味付けは「デルモンテ・具Tanto ミネストローネ用ソース」を使用。市販のソースを使っているので味はバッチリ決まります。そこにあさりの旨をプラス。トマトの酸味とアサリの旨味はとても相性がいいですよね。

カロリー415 kcal
塩分2.9 g
調理時間10分
レシピのキーワードスパゲッティ・パスタ、10分以内、パスタ・スパゲッティ、洋風

#15 鴨南蛮風スープパスタ

そばとよく合う鴨南蛮をパスタに合わせたレシピ。オリーブオイルで鴨肉とネギを炒めることで旨味と香ばしさがパスタとよく絡みます。「ヤマサ昆布つゆ」としょうが汁を使うことで鴨の旨味を引き立てる優しい味に仕上がります。

カロリー584 kcal
塩分3.5 g
調理時間15分(8分ゆでのパスタ使用)

#16 油揚げとしろ菜のあんかけスープパスタ

油揚げとしろ菜を使った和風スープパスタのレシピ。パスタはカッペリーニを使います。水溶き片栗粉でとろみをつけた煮汁と淡口しょうゆで味を付けたあんの中で、おろししょうががアクセントになる一品です。しろ菜の代わりに白菜やチンゲン菜を使っても美味しく仕上がります。

カロリー520 kcal
塩分4 g
調理時間20 分
レシピのキーワードめん類、あったか

#17 帆立ときのこの和風スープパスタ

帆立ときのこのスープパスタのレシピ。帆立は缶詰のものを汁ごと入れることで、水煮に溶け出した貝成分を逃さずしっかりと活用することができます。にんにくの風味とトッピングの大葉がアクセントになるのもポイント。

カロリー383 kcal
塩分4.1 g
調理時間約20分

#18 かきののりクリームスープパスタ

昆布茶を使ったクリームスープにかきの旨味たっぷりの「パスタ」レシピ。スープの味の決め手の塩味は、スパでティーのゆで汁で調整するのがポイント。長ネギの青い部分を最後に散らすことで、ねぎの風味が濃厚なクリームスープの味を引き締めます。

カロリー784 kcal
塩分2.4 g
調理時間10~20分

#19 野菜のポタージュ風スープパスタ

ほうれん草や玉ねぎ、さつま芋のポタージュにパスタを加えたレシピ。野菜の旨味がスープにたっぷり溶けた滋味深い味です。すべての野菜をミキサーにかけてピューレ状にするため、野菜が苦手なお子様でも食べやすそう。

カロリー312 kcal
調理時間25分
レシピのキーワードおつまみ

#20 濃厚!【えびとブロッコリーのトマトクリームスープパスタ】

エビとトマトの旨味が溶け出した濃厚なスープパスタのレシピ。お店で出てくるような本格的なパスタが自宅で味わえます。生クリームがなくても牛乳で手軽に作れるところが嬉しいポイント。太めのスパゲッティを使用するとスープがよく絡みます。

調理時間20分
レシピのキーワード主食

#21 鶏もも肉のスープパスタ

鶏肉の煮汁を活用したスープパスタのレシピ。鶏の旨みがしみだしたスープを、シンプルにしょうゆだけで味付けます。添えられたスナップえんどうがワンポイントに。一味唐辛子のパンチがよく効いた和風のパスタです。

カロリー650 kcal
塩分3.1 g
調理時間25 分
レシピのキーワードめん類、鶏肉、あったか

#22 塩鮭とほうれん草のスープパスタ

鮭とほうれん草を組み合わせたスープパスタのレシピ。牛乳を使用することでさっぱりと飽きのこない味わいになります。ブールマニエでとろみがつき全体が絡み合って魅力スープパスタに。ピリッと辛い黒コショウや爽やかなレモンがおいしさのポイント。

カロリー501 kcal
塩分2.9 g
レシピのキーワード洋風、その他麺類、汁物、鮭・サーモン

#23 海鮮スープパスタ

シーフードミックスを活用したお手軽パスタのレシピ。調理時が10分と簡単です。味付けにはコンソメを活用することで洋風の味わいに。シーフードミックスと材料を煮込むだけなので、忙しい朝でもささっと調理可能な一品です。

カロリー204 kcal
塩分2.4 g
調理時間~10分

#24 お鍋一つで完成♪ チキンときのこの和風スープパスタ

きのこと鶏肉を使ったスープパスタのレシピ。スパゲティも具材も一緒に茹でてしまうので手間も掛からず簡単にできます。めんつゆとバターの相性がとてもいいです。鶏もも肉ではなく胸肉やササミを使うとさっぱりと食べられます。

カロリー707 kcal
調理時間約15分
レシピのキーワード麺類、パスタ、スープパスタ

#25 これ!うま!! ボンゴレスープパスタ

ボンゴレビアンコのスープ仕立てです。白だしと白ワインという不思議な組み合わせのだしにアサリのうまみとニンニクの旨味が溶け込んだ一品に仕上がっています。またパスタは少し硬めにゆでることでスープとの相性がよくなります。

カロリー732 kcal
塩分4 g
調理時間15~20分

#26 ベーコンとキャベツのコンソメスープパスタ

スパゲッティ入りのコンソメスープのレシピ。キャベツの甘さとベーコンのしょっぱさが混じり合うスープです。さらにコンソメの旨みが活かされ、風味豊かなスープです。スパゲッティの茹で時間はお好みで調整できます。

カロリー313 kcal
塩分2.5 g
調理時間15 分
レシピのキーワード20分以内、簡単・時短、麺料理、主食、洋風、ベーコンの大量消費

#27 フライパン1つで♪ しめじのクリームスープパスタ

フライパンひとつでスープパスタが味わえるレシピ。牛乳を使ったクリーミーなスープはコクがあり、パスタの塩味もプラスされ、バランスのいい味付けです。粉チーズをかけたり、きのこを足したり、アレンジが楽しめるランチメニューです。

カロリー824 kcal
調理時間約20分
レシピのキーワード麺類、パスタ、スープパスタ

#28 ソーセージとほうれん草のクリームスープパスタ

ソーセージの旨味が溶け込んだスープごと味わえるクリームスープパスタです。味付けに固形のコンソメを使い、肉と香味野菜のコクをプラスしています。スープを作ってパスタと具材を入れて煮込むだけ、鍋ひとつで気軽に作れます。牛乳で作ればマイルドに、豆乳で作ればヘルシーに。どちらもおいしく仕上がります。

カロリー502 kcal
塩分2.8 g
調理時間15 分
レシピのキーワード20分以内、簡単・時短、濃厚・こってり、ソーセージ、麺料理、主食、ウインナーの大量消費、牛乳の大量消費

#29 めちゃめちゃ美味しい♡あさりの和風ボンゴレ豆乳スープパスタ

あさりの旨味たっぷりの「ボンゴレ豆乳スープパスタ」のレシピ。ヘルシーな豆乳を使いあさりの出汁が溶け込んだスープにパスタを加えたメニュー。調理時間は10分程度なのでひとりランチにもおすすめのメニューです。

調理時間10分
レシピのキーワード主食

#30 パスタとじゃがいものスープ

男爵いもをつぶしてトロトロにしたスープをパスタにかけていただくレシピ。パスタはスープがからみやすい「ペンネ」を使います。煮込んでやわらかくなったじゃがいもをつぶして作るため、ミキサーやフードプロセッサーがなくても簡単です。

カロリー733 kcal
調理時間20分
レシピのキーワードおつまみ
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