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【納豆の入った味噌汁人気レシピ】専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ9選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトから納豆の入った味噌汁レシピを9件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

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レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 きのこと納豆の味噌汁

きのことねばねば納豆のみそ汁のレシピ。だしをかつおかつおだしにすることで、香り高く上品な味わいに。納豆の酵素は熱に弱いので、1番最後に加えるのがポイント。栄養もよく、香り豊かなみそ汁はほっと心休まる一品です。

カロリー 82 kcal
塩分 1.7 g
調理時間 10分
レシピのキーワード 汁物・スープ、10分以内、みそ汁・吸い物、和風、200kcal以下

#2 驚愕の低糖質納豆味噌汁

東北地方で食べられることのある、簡単納豆汁のレシピ。豆腐と納豆でたんぱく質たっぷりのレシピ。えのきの食感がアクセントになります。納豆はひきわりにすることで味噌汁によく合うます。大粒の納豆をつぶしていれても香りが出るのでオススメです。

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#3 簡単で栄養満点! きのこと納豆の味噌汁

えのきと納豆を使ったみそ汁のレシピ。簡単に作れる栄養満点の一品です。みそと納豆の相性はバツグン。たっぷりのえのきを加えて食べ応えも十分。えのきのうまみも溶け込みます。忙しい朝にもピッタリのメニューです。

カロリー 97 kcal
調理時間 約15分
レシピのキーワード スープ・汁物・シチュー、味噌汁・吸い物

#4 ナメコと納豆の味噌汁

ナメコと納豆を使った、トロッとした食感のみそ汁レシピ。ネバネバした納豆にマッチしたナメコは、下準備としてザルを使ってサッと水洗いをすること。みその風味との相性もバツグンで、味わい深いみそ汁に仕上げています。

カロリー 65 kcal
調理時間 10分
レシピのキーワード スープ・汁、和食、煮る

#5 免疫力アップ!納豆蓮根小松菜のお味噌汁

納豆と蓮根と小松菜で作る、お味噌汁のレシピ。蓮根の皮は剥いておきます。納豆を具材として煮るのではなく、納豆にお味噌汁をかけるのがポイント。火を入れないことで、納豆の酵素がアップします。免疫力アップも期待できそうな一品です。

調理時間 5分
レシピのキーワード 汁物

#6 とろっと落ち着く味わい♪ 納豆と豆腐の味噌汁

絹豆腐と納豆を使った、大豆の旨味を存分に味わえる味噌汁のレシピ。和風顆粒だしとみそで作るオーソドックスな味噌汁です。具材の絹豆腐はスプーンで掬い入れることで包丁を使わずに調理できます。納豆の匂いも抑えられて、優しい美味しさを感じられる一品。

カロリー 114 kcal
調理時間 約5分
レシピのキーワード 野菜のおかず、豆類、大豆加工品、豆腐

#7 ほっとあたたまる♪ 納豆とわかめの味噌汁

とろみが嬉しい、納豆を使った味噌汁のレシピ。発酵の程よい旨味を持った納豆のとろみが、味噌汁の温かさを逃がさずホッとする味わいにしてくれます。みそによく合うわかめの味と食感も魅力。納豆の種類を変えることで、また違った食感が楽しめます。

カロリー 86 kcal
調理時間 約5分
レシピのキーワード 野菜のおかず、豆類、大豆加工品、油揚げ

#8 納豆効果でとろとろ! ひきわり納豆としめじの味噌汁

ひきわり納豆としめじで作る、満足感のあるみそ汁のレシピ。たっぷりのしめじで作っていきます。ひきわりの納豆を入れることで、汁がとろとろの食感になり満足感がでる一品です。納豆と味噌の相性がとてもよく合います。

カロリー 141 kcal
調理時間 約5分
レシピのキーワード スープ・汁物・シチュー、味噌汁・吸い物

#9 納豆とエノキの味噌汁

納豆とエノキを使った、ネバっとした食感のみそ汁レシピ。相性の良い納豆とエノキでネバネバ感のあるみそ汁に。ポイントは小粒タイプの納豆を刻まずに加えること。だし汁の中でほぐすことで、マイルドな味わいに仕上がります。

カロリー 97 kcal
調理時間 15分
レシピのキーワード スープ・汁、和食、煮る

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