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【かまぼこを使ったサラダ人気レシピ】レシピサイトから厳選!専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ24選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトからかまぼこを使ったサラダレシピを24件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

気に入ったレシピは「保存する」ボタンでブックマークすると、後からあなたのお気に入りページで確認できます。レシピの保存に会員登録は不要で、無料でご利用いただけます。

レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 かまぼこと数の子の大根サラダ

かまぼこと数の子を活用した簡単サラダのレシピ。材料には棒状に切った生の大根も入れてコリコリとした歯ごたえも楽しめます。味付けはマヨネーズでシンプルですが、数の子の塩気でほどよい味に仕上げ色んな食感が味わえるサラダです。

カロリー 156 kcal
塩分 1.6 g
調理時間 10分

#2 風味かまぼこと春雨の中華サラダ

食材を切り調味料と和えるだけで完成する、かまぼこと春雨の中華サラダのレシピ。きゅうりのパリパリの歯応えと、春雨のツルッとした舌触りがクセになる一品です。味つけに使用する酢と砂糖が甘酸っぱい味わいをプラスし、最後までさっぱり食べられます。

カロリー 154 kcal
塩分 2 g
調理時間 ~10分

#3 おせちリメイク なます&かまぼこ入り野菜サラダ

おせち料理を再利用したサラダのレシピ。水菜のような食感が良い野菜と細切りにしたカマボコ、なますを和えたリメイクサラダです。ごま油を効かせた味付けがおせちに飽きた舌をリフレッシュしてくれます。なますのつけ汁の量を加減することで酸味を調整することが可能です。

カロリー 155 kcal
塩分 2.4 g
調理時間 7~8分

#4 数の子とかまぼこのポテトサラダ

お正月に残りがちの料理を活用したポテトサラダです。定番のものと違いプチプチした数の子とプリプリしたかまぼこがはいっているのが特徴。きゅうりをいれることでお料理の色がぐっと良くなります。仕上げにかつお節をかけていただきます。

カロリー 326 kcal
塩分 1.4 g
調理時間 10分

#5 かに風味かまぼこときゅうりのポテトサラダ

ポテトサラダにかに風味のかまぼこをたっぷり加えて色鮮やかに仕上げました。じゃがいもはレンジで加熱しているので茹でるよりも早く火が通り、素早く作れます。ほっくりとしたじゃがいもにかに身のような旨味が合わさり、ハム入りのポテトサラダよりも贅沢な気分。歯ごたえを楽しめるように、きゅうりは塩もみせずに加えています。

カロリー 128 kcal
塩分 0.6 g
調理時間 10~20分

#6 10分で出来る! カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ

10分で作れるのであと1品、副菜が欲しい時に役立つレシピ。キャベツは生ではなく、レンジでチンして料理するのでかさが減ってたっぷりキャベツが食べれる料理です。カニカマ以外に混ぜるものを変えるとアレンジできる一品です。

カロリー 151 kcal
調理時間 約10分
レシピのキーワード サラダ、その他のサラダ

#7 かまぼこ,キャベツ,きゅうりの酢の物サラダ

サッパリと食べられる酢の物のレシピ。野菜を切って塩でしんなりとさせたら、あとはかまぼこと調味料を混ぜるだけです。調味料はお好みで加減しても。サッパリとしたサラダ感覚で食べられます。他の練り物でも美味しくできます。

レシピのキーワード 野菜のおかず、魚介のおかず

#8 シャキッと食感♪ レタスとカニかまぼこのマヨサラダ

レタスとカニかまぼこを使用した、おつまみにもなるサラダのレシピ。シャキシャキとした歯応えのレタスと、プリッと柔らかいカニかまぼこの食感の違いがクセになる一品です。味つけにごま油を加えることでコクが生まれ、深みのある味わいに仕上がります。

カロリー 59 kcal
調理時間 約10分
レシピのキーワード サラダ、その他のサラダ

#9 簡単!すぐできる! レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ

ごまの香ばしい香り広がる、レタスとカニかまぼこの韓国風サラダのレシピ。食材を切って調味料と和えるだけなので、簡単で手早く作れる一品です。味つけに入れる砂糖と酢の甘酸っぱいドレッシングが、さっぱりした味わいに仕上げます。

カロリー 111 kcal
調理時間 約5分
レシピのキーワード サラダ、その他のサラダ

#10 定番副菜♪ レタスとかにかまぼこの中華サラダ

副菜におすすめの、レタスとかにかまぼこを使用したサラダのレシピ。食材を切り調味料と和えれば完成するので、簡単でお手軽に作れます。レタスの食感を楽しむ為に、ドレッシングは食べる直前に和えることがポイントです。

カロリー 110 kcal
調理時間 約5分
レシピのキーワード サラダ、その他のサラダ

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