【きゅうり無し・ツナ使用のポテトサラダレシピ】レシピサイトから厳選！プロ考案のレシピ16選
このページでは、キューピー3分クッキングやDELISH KITCHENなどのレシピサイトからきゅうり無し・ツナ使用のポテトサラダレシピを16件探し、独自にランキングし横断的に紹介。
「新玉ねぎのポテトサラダ」「マヨネーズとカレーが夢の競演"ビストロのポテトサラダ"。」「アボカドとツナのポテトサラダ」など様々なレシピを探せます。
#1 新玉ねぎのポテトサラダ
- じゃがいも
- 新玉ねぎ
- 貝割大根
- ツナ（缶詰）
- キユーピーマヨネーズ
新玉ねぎを使ったサラダのレシピ。じゃがいもは皮つきのままレンジで加熱します。うま味を閉じ込めホクホクに。
ツナとマヨネーズの相性抜群。つぶしたじゃがいもとさっくり混ぜ合わせて盛り付けます。スライスした新玉ねぎや貝割大根と一緒に食べるとフレッシュで爽やかな味に。
| カロリー | 302 kcal |
| 塩分 | 0.7 g |
| 調理時間 | 10分 |
#2 マヨネーズとカレーが夢の競演"ビストロのポテトサラダ"。
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- パセリ
- ツナ
- カレー粉
- レモン汁
- 黒胡椒
- マヨネーズ
- クレソン
カレー風味のポテトサラダのレシピ。じゃがいもをゆでる際にカレー粉を加えるので、じゃがいもにほのかなカレーの風味が移ります。マヨネーズの味を引き締めてくれるのが、レモン汁。ツナが入って食べごたえもあり、満足度の高い一品です。
| 特徴 | カレー、ポテトサラダ |
#3 アボカドとツナのポテトサラダ
- じゃがいも
- アボカド
- ツナ（缶詰）
- クラッカー
- 黒こしょう
- キユーピーマヨネーズ
アボカドとツナを使ったポテトサラダのレシピ。じゃがいもは電子レンジで加熱するので、火を使わずとてもお手軽です。じゃがいもを粗く潰して、食感を残すことがポイント。仕上げの黒こしょうがアクセントになります。
| カロリー | 396 kcal |
| 塩分 | 0.8 g |
| 調理時間 | 10分 |
#4 グリーンレリッシュの酸味が効いた"バスクバル風シーフードポテトサラダ"
- 新じゃがいも
- ボイル海老
- ゆでだこ
- アンチョビ
- ツナ
- グリーンオリーブ
- ゆで卵
- マヨネーズ
- 牛乳
- 新玉ねぎ
- ピーマン
- オリーブオイル
- 白ワインビネガー
新じゃがいもとシーフードを活用したポテトサラダのレシピ。新じゃがいもは皮が薄くてやわらかいので、香りのよい皮ごと使うのがおすすめ。シーフードがたくさん入って贅沢な一品。最後に、玉ねぎとピーマンを細かく刻んで混ぜたグリーンレリッシュをかけて、さっぱり爽やかにいただきます。
| 特徴 | じゃがいも、たまご、タコ、海老、玉ねぎ |
#5 さっぱりツナポテトサラダ｜ぶなしめじとツナの和風ポテトサラダ
- じゃがいも
- ぶなしめじ
- 長ねぎ
- ツナ（缶詰）
- めんつゆ
- 白ごま（すり）
- キユーピーマヨネーズ
じゃがいもとぶなしめじを使った、きゅうり無しのツナポテトサラダのレシピ。じゃがいもをレンジで加熱してつぶし、ぶなしめじと長ねぎを加えてさっぱりと和えます。めんつゆとマヨネーズのコンビネーションが絶妙で、ヘルシーながらも食欲をそそります。
お弁当やパーティーの一品にもぴったりです。カロリーは442 kcalで、塩分は1 gです。調理時間は15分で、手軽に作れます。
| カロリー | 442 kcal |
| 塩分 | 1 g |
| 調理時間 | 15分 |
#6 時短レンチンレシピ！ シンプルポテトサラダ
- コンソメ
- マヨネーズ
- こしょう
手軽に時短で作れる「ポテトサラダ」。ジャガイモをお鍋を使わず、電子レンジを使うことで洗い物が減り、より作りやすくなります。コンソメを少し入れることでコクのある味付けに。お好みで、玉ねぎやツナを入れても美味しいかもしれません。
| カロリー | 218 kcal |
| 調理時間 | 約30分 |
| 特徴 | サラダ、ポテトサラダ |
#7 ツナとミックスビーンズのポテトサラダ
- じゃがいも
- ミニトマト
- パセリ
- こしょう
- キユーピーマヨネーズ
- サラダクラブミックスビーンズひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
- サラダクラブライトツナ（フレーク）
じゃがいもとミニトマトを使った、ツナを加えたポテトサラダのレシピ。じゃがいもをラップで包んでレンジで加熱し、ツナとミックスビーンズ、マヨネーズを混ぜ合わせる。ミニトマトとパセリをトッピングして完成。
カロリーは376 kcalで、塩分は1.8 g。調理時間は15分。
| カロリー | 376 kcal |
| 塩分 | 1.8 g |
| 調理時間 | 15分 |
#8 オトナのポテトサラダ
- ジャガイモ
- ブラックオリーブ
- 紫タマネギ
- ツナ缶
- マヨネーズ
- 粗びき黒コショウ
- セルフィーユ
ジャガイモとブラックオリーブを使った、きゅうり無し・ツナ使用のポテトサラダのレシピ。ジャガイモをゆでてつぶし、オリーブとタマネギ、ツナを加えて混ぜ合わせるだけ。バゲットやセルフィーユと一緒に楽しめます。調理時間は30分で、おつまみとしてもぴったりです。
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | 難易度ふつう、おつまみ |
#9 コクうま！ 新玉ねぎとツナのポテトサラダ
- マヨネーズ
- めんつゆ
- 塩こしょう
火を使わずに簡単、じゃがいもを使用した副菜サラダのレシピ。ツナ缶とめんつゆを使い、和風な味わいに仕上げたポテトサラダです。じゃがいもはレンジで加熱するので洗い物が少なく、忙しいときでも作りやすいレシピになっています。
| カロリー | 146 kcal |
| 調理時間 | 約15分 |
| 特徴 | サラダ、ポテトサラダ |
#10 ツナとじゃがいものポテトサラダ｜ツナポテトサラダ
- ツナ水煮缶
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- 黒こしょう
ツナとじゃがいもを使った、ポテトサラダのレシピ。じゃがいもをゆでてつぶし、ツナと玉ねぎと混ぜ合わせるだけの簡単な作り方です。さっぱりとした味わいで、メイン料理やお弁当にもぴったりです。
黒こしょうをふってアクセントをつけましょう。カロリー233kcal、塩分0.9gでヘルシーな一品です。
| カロリー | 233 kcal |
| 塩分 | 0.9 g |
| 調理時間 | 25 分 |
| 特徴 | ポテトサラダ、ツナ、メイン料理、洋風、味の素KK コンソメ |
#11 さっぱりツナポテト｜食べごたえ満点♪ ツナポテトサラダ
- マヨネーズ
- 黒こしょう
マヨネーズを使った、きゅうり無しのツナポテトサラダのレシピ。ツナの旨味とマヨネーズのコクが絶妙に合わさり、さっぱりとした味わいが楽しめます。ポテトの食感とツナの風味が絶妙にマッチし、ヘルシーなサラダとしてもおすすめです。
カロリーは370 kcalで、調理時間は約15分。サラダやポテトサラダがお好きな方にぴったりの一品です。ぜひお試しください。
| カロリー | 370 kcal |
| 調理時間 | 約15分 |
| 特徴 | サラダ、ポテトサラダ |
#12 おからとツナのポテトサラダ｜おからのポテトサラダ風
- おから
- 塩コショウ
- レモン汁
- キュウリ
- ゆで卵
- ツナ
- マヨネーズ
- プレーンヨーグルト
- マスタード
- レタス
おからとツナを使ったポテトサラダのレシピ。キュウリを使わず、ツナを加えることでさっぱりとした味わいに仕上げました。おからを電子レンジで加熱し、レモン汁と塩コショウで味付け。
ゆで卵とツナを加えて混ぜ合わせ、レタスを添えて完成です。和えるだけで簡単に作れるので、忙しい日の副菜におすすめです。調理時間はたったの10分です。
| 調理時間 | 10分 |
| 特徴 | 副菜、洋食、和える |
#13 じゃがいもとツナのポテトサラダ｜さっぱりと食べられる！水菜とツナとくるみのポテトサラダ
- じゃがいも
- 水菜
- くるみ
- ツナ缶
- マヨネーズ
- 牛乳
- 黒こしょう
じゃがいもとツナを使ったポテトサラダのレシピ。じゃがいもを茹でて潰し、水菜とくるみ、ツナを加えて和えたら完成。塩と黒こしょうで味を整え、ボリュームたっぷりの副菜が完成します。余ったポテトサラダは、翌日の朝はトーストのトッピングにオススメです。
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | 副菜 |
#14 さっぱりポテトサラダ！｜みんな大好きな味！ ピザ味ポテトサラダ
- ブラックオリーブ
- ケチャップ
- オリーブオイル
- バジル（乾燥）
- 塩こしょう
- タバスコ
ブラックオリーブとケチャップを使った、きゅうり無し・ツナ使用のポテトサラダのレシピ。じゃがいもを蒸し上げて粗くつぶし、ブラックオリーブとケチャップを加えて混ぜ合わせます。さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品です。カロリーは136 kcalで、調理時間は約30分です。
| カロリー | 136 kcal |
| 調理時間 | 約30分 |
| 特徴 | サラダ、ポテトサラダ |
#15 さわやかなポテトサラダ｜春ポテトサラダ
- 新ジャガイモ
- スナップエンドウ
- 新玉ネギ
- レモン
- ツナ
- フレンチドレッシング
新ジャガイモとスナップエンドウを使った、さわやかなポテトサラダのレシピ。新ジャガイモは皮ごときれいに洗い、2～4等分に切り、湯で柔らかく茹でます。スナップエンドウはヘタと筋を取り、湯でゆでて幅1cmに切ります。
新玉ネギとレモンを加え、ツナとフレンチドレッシングで味付けし、全てを混ぜ合わせます。さっぱりとした味わいで、副菜や洋食として楽しめます。カロリーは235 kcalで、調理時間は15分です。
| カロリー | 235 kcal |
| 調理時間 | 15分 |
| 特徴 | 副菜、洋食、茹でる |
#16 ディルとわかめのポテトサラダ
- ディル
- わかめ
- じゃがいも
- 白ワインビネガー
- にんにく
- サラダ油
- ケッパー
- 芽ねぎ
- ケッパーのつけ汁
- レモン汁
- ツナ
- オリーブ油
このレシピはディルとわかめを使ったユニークなポテトサラダです。じゃがいもをゆでてドレッシングと混ぜ、ディルやわかめ、ケイパー、芽ねぎなどを別のボウルに入れて混ぜます。最後に器に盛ってツナをのせれば完成です。
冷蔵庫に入れずに涼しい場所に置いておくと、より美味しくなります。このサラダは260kcalとカロリーも控えめで、ディルの風味がアクセントになっています。ぜひお試しください。
| カロリー | 260 kcal |
| 調理時間 | 30分 |
| 特徴 | 上野万梨子 |