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【鶏の手羽先を使ったお弁当におすすめ人気レシピ】レシピサイトから厳選!専門家・プロ考案だから本格的な味わい!正確な分量でつくれておいしい簡単レシピ11選

レシピはネット上にたくさんありますが、ユーザー投稿型は内容が不安だったり、メーカーサイトは探しにくかったりしませんか。

このページでは、専門家等のレシピサイトから鶏の手羽先を使ったお弁当におすすめレシピを11件探し、独自にランキングし横断的に紹介します。

気に入ったレシピは「保存する」ボタンでブックマークすると、後からあなたのお気に入りページで確認できます。レシピの保存に会員登録は不要で、無料でご利用いただけます。

レシピル編集部

レシピル編集部が監修!

レシピの選定と紹介は、日々家庭料理をつくるスタッフ所属のレシピル編集部が行っています。

#1 鶏手羽とごぼうの甘辛揚げ

手羽先とごぼうを使った、お酒のおつまみにも最適な甘辛揚げのレシピ。手羽先とごぼうは片栗粉をまぶしてから揚げることで、甘辛だれを絡みやすくしておきます。しょうゆベースの甘辛だれは手羽先と相性バツグン。ごぼうも鶏の旨味を吸って、美味しく仕上がります。

カロリー 344 kcal
塩分 1.5 g
調理時間 15分
レシピのキーワード 鶏肉、主菜、20分以内、定番、お弁当、おつまみ、400kcal以下

#2 辰巳芳子先生の大豆と鶏手羽の煮物

大豆と鶏手羽を活用した、副菜になる煮物のレシピ。味付けにはトマトの水煮を活用することで、酸味のあるさわやかな味わいに。大豆と鶏手羽の相性がよく、お互いの旨味を引き立てます。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。

カロリー 320 kcal
調理時間 45分
レシピのキーワード 辰巳芳子

#3 ちょっと贅沢に!本格グルメお花見弁当

手羽先餃子やピリ辛焼きそば、「ヤムウンセン(タイの春雨料理)」などを詰めた、エスニックなお花見弁当のレシピ。本場の材料にこだわった本格的なお弁当で、作りごたえもバツグンです。ビールの他にワインとも意外な好相性を発揮してくれます。

カロリー 720 kcal
調理時間 150分
レシピのキーワード 和食、ほどほど、おつまみ

#4 手羽先

手羽先のレシピ。常備しておくと便利な割り下のレシピも合わせて紹介しています。割り下にお酢が入っているので食材が痛みにくく、お弁当のおかずにも活用できる一品です。お肉を一晩寝かせるのが美味しく作るコツ。

調理時間 約15分
レシピのキーワード 和食、揚げる

#5 ごはんがすすむ味わい! 手羽先の煮物

甘辛味で美味しい、手羽先の煮物のレシピ。お肉は柔らかく、とろとろでホロホロに仕上がります。白いごはんによく合う甘辛味の煮物です。しょうがが効いて食欲をそそります。お弁当のおかずとしても活躍します。

カロリー 405 kcal
調理時間 約30分
レシピのキーワード 肉料理、煮物(肉)

#6 味しみしみ!手羽元と大根の煮物

手羽先と大根を活用した、主菜になる煮物のレシピ。味付けには砂糖、みりんといった基本の調味料を活用することで、昔懐かしいやさしい和風の味わいに。具材をしっかり煮込むことで味がしみわたります。味がしっかりしているため、お弁当にもぴったりです。

調理時間 30分
レシピのキーワード 主菜

#7 味噌カツ弁当

カツと手羽先を詰め込んだ、名古屋の魅力がたっぷりの弁当レシピ。カツは市販のものを使うことで、お手軽に。手羽先を焼いたフライパンで味噌とみりんを合わせることで、コクのある味噌ダレを作ります。イベントごとのお昼に嬉しい、食べごたえ十分のお弁当です。

カロリー 796 kcal
塩分 5 g
調理時間 20分

#8 パパッと美味しい! てりやきチキン

照り焼きチキンのレシピ。鶏肉さえあれば定番人気の照り焼きチキンが短時間で簡単に作れます。甘辛な味付けがご飯と相性抜群です。基本の鶏もも肉だけでなく鶏むね肉や手羽先でも作れて、お弁当にもおすすめな1品です。

カロリー 449 kcal
調理時間 約15分
レシピのキーワード 肉料理、その他の肉料理

#9 お弁当にもピッタリ! 鶏手羽のから揚げ3種

3種の味付けで飽きずに食べられる、手羽先のから揚げのレシピ。手羽先のから揚げをバリエーション豊かに作ります。梅、青のり、カレーの3種類の味付けで飽きずにいくつでも食べられそうです。お弁当やおつまみにいかがでしょうか。

カロリー 357 kcal
調理時間 約30分
レシピのキーワード 肉料理、揚げ物(肉)、唐揚げ

#10 さっぱり味で食欲そそる♪ 手羽元となすの梅照り煮

手羽先となすを活用した、煮物の定番レシピ。味付けには梅としょうゆを活用することで、梅の酸味としょうゆの風味が生きるさっぱりとした味わいに。暑い日やジメジメしている季節にもおすすめです。彩りが豊かなので、お弁当にもぴったりです。

カロリー 361 kcal
調理時間 約30分
レシピのキーワード 肉料理、その他の肉料理

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