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【卵&貝類を使った人気レシピ】アイディア探せる!プロ考案の簡単レシピ80選

このページでは、専門家等のレシピサイトから卵&貝類を使ったレシピを80件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 あさりとニラの焼きうどん オイスター風味

453 kcal調理時間15分

いつも同じような味に仕上げてしまいがちな焼きうどん。…

#2 牛肉とあさりのスンドゥブ

あさり(砂抜き)牛肉(切り落とし)絹ごし豆腐にらコチュジャンおろしにんにくみそ、等

368 kcal塩分2.6 g

暑い時期にもぴったり、牛肉とあさりを活用したスンドゥブのレシピ。…

#3 本格派海鮮と野菜のXO醤炒めのレシピ

374 kcal塩分1.9 g調理時間6工程(40分)

海鮮がたっぷり入った炒め物のレシピ。…

#4 あさりとじゃこの玉子焼き

あさり(缶詰)万能ねぎちりめんじゃこ(しらす干し)砂糖しょうがにんにくごま油、等

189 kcal調理時間10分

じゃことあさりから塩分がしっかり出るので塩と砂糖は少量で作りましょう。…

#5 おさかなのソーセージのピンチョス風

魚肉ソーセージほたて(刺身用貝柱)小えびバジル(乾燥)ミニトマトサラダ油こしょうたまご、等

130 kcal塩分0.9 g調理時間10~20分

おさかなソーセージをピカタにして一工夫、ピックに刺した「ピンチョス」のレシピ。…

#6 にらとあさりの卵とじ

142 kcal塩分1.4 g調理時間10分

にらとあさりを使った和風の卵とじのレシピ。…

#7 アサリで美味しく鉄分補給!アスパラとあさりの炒め物のレシピ

アスパラガスニンジンアサリ胡椒

134 kcal塩分1.9 g調理時間5工程(10分)

あさりとアスパラガスを使ったレシピ。…

#8 アサリと春野菜のフィデワ(パスタのパエリア)

480 kcal塩分2.5 g調理時間30分

アサリの出汁で炊くスパゲッティを使ったパエリアのレシピ。…

#9 たらとあさりのチゲ鍋

たら切り身あさり(殻つき・砂出ししたもの)木綿豆腐長ねぎキムチコチュジャン細ねぎ(小口切り)たまごごま油、等

276 kcal塩分4.3 g調理時間20分

たらとあさりを使った海鮮チゲ鍋です。…

#10 "山椒麹"を使って「だし巻き」と「あさりと山東菜の酒蒸し」をつくろう!

山椒麹グレープシードオイルあさり山東菜日本酒(純米酒)

実山椒と塩麹を混ぜ合わせた自家製調味料を使って作る、だし巻き卵とあさりの酒蒸しのレシピ。…

#11 あさりの炒り豆腐

木綿豆腐あさり(むき身)わけぎみりんしょうゆごま油、等

233 kcal塩分1.9 g

あさりを活用した炒り豆腐のレシピ。…

#12 あさりかきたまうどん

あさり(砂抜き済みのもの)うどん(乾麺)万能ねぎしょうがしょうゆ

359 kcal調理時間20分

あさりの旨味を存分に味わえるうどんレシピ。…

#13 アスパラともやしの卵焼きあさりあん

185 kcal塩分1.9 g

あさりのだしが効いたあんで食べる具沢山卵焼きのレシピ。…

#14 しじみと夏野菜のスパニッシュオムレツ

264 kcal調理時間30分

しじみや夏野菜をたっぷりと入れて作るスパニッシュオムレツのレシピ。…

#15 あさりと野菜の卵とじ 和風あん

220 kcal塩分2.1 g

ふんわりと卵でとじたあさりと野菜の和風餡かけレシピ。…

#16 鉄分たっぷりアサリ茶碗蒸しのレシピ

アサリ煮汁アサリシイタケ

64 kcal塩分0.2 g調理時間3工程(8分)

あさりと椎茸を使った、素材の味を生かした茶碗蒸しのレシピ。…

#17 酒蒸しあさりとねぎのかき揚げ

あさり(砂抜き済みのもの)長ねぎ三つ葉水(あさりの蒸し汁とを合わせて)薄力粉揚げ油、等

212 kcal調理時間15分

あさりや長ねぎを使った、シンプルなかき揚げのレシピ。…

#18 はまぐりちらし

はまぐりの蒸し汁+水だし昆布砂糖はまぐり(砂抜きしたもの)かにの身、等

392 kcal塩分3.1 g

はまぐりを活用したちらしずしのレシピ。…

#19 はまぐりの中華風たまご蒸し

はまぐり(砂抜きをしたもの)えのき長芋貝柱スープの素(顆粒)しょうゆみりん、等

340 kcal調理時間35分

はまぐりを使った、豪華な茶碗蒸し風レシピ。…

#20 スンドゥブチゲ(おぼろ豆腐鍋)

豚肉(豚ばら薄切り肉)あさりおぼろ豆腐ごま油アミの塩辛韓国青唐辛子長ねぎにら、等

529 kcal調理時間40分

ピリッと辛く、アツアツの韓国風スープのレシピ。…

#21 旨味たっぷり!あさりと厚揚げのガパオ炒め

あさりと油揚げでつくる、バジルの鮮烈な風味をきかせたガパオ炒めのレシピ。…

#22 あさりのスンドゥブチゲ

418 kcal塩分3.3 g調理時間~10分

韓国の鍋料理スンドゥブチゲのレシピ。…

#23 あさりの茶碗蒸し

あさり(大きめ・砂抜きしたもの)豚ひき肉青ねぎしょうゆごま油

219 kcal塩分1.6 g調理時間30分

アサリのおいしいこの季節に食べたい、茶碗蒸しです。…

#24 あごだし海鮮キムチスープ

たら(生、切り身)あさりキムチねぎゆずの皮焼きもち

304 kcal塩分3.5 g調理時間10分

たらやあさりを使って作る、旨味たっぷりのキムチスープのレシピ。…

#25 お鍋1つで簡単アサリの卵とじのレシピ

アサリアサリ煮汁シイタケ長ネギ

156 kcal塩分0.7 g調理時間2工程(10分)

アサリを活用した卵とじのレシピ。…

#26 はまぐりと菜の花の卵とじ

はまぐり(砂抜きしたもの)(Lサイズを使用)菜の花(蕾部分)昆布しょうゆ

85 kcal調理時間20分

はまぐりと菜の花を使った、副菜におすすめの卵とじのレシピ。…

#27 卵とあさりの炒めもの

塩こしょうあさり(むき身)しょうがわけぎ木くらげ合わせ調味料(塩)、等

175 kcal塩分1 g

卵とアサリを使った「卵とあさりの炒めもの」のレシピ。…

#28 しじみのクッパ

しじみ(砂抜き済みのもの)万能ねぎしいたけごはんしょうゆサラダ油、等

377 kcal調理時間10分

砂抜き済みのしじみを使ってつくるお手軽なクッパのレシピ。…

#29 帆立入り豆腐バーグ

木綿豆腐ほたて(フレーク〈サラダクラブ〉)長ねぎ生椎茸切り三つ葉ミニトマト大根おろし、等

180 kcal塩分2.2 g

帆立を使った豆腐ハンバーグのレシピ。…

#30 あさりと野菜のチヂミ

あさり(水煮缶)にんじんねぎにらごま油小麦粉しょうゆ、等

241 kcal塩分1.7 g調理時間15分

あさりの水煮缶、にんじん、ねぎ、にらを使ったチヂミのレシピ。…

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