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【卵&さわらを使った人気レシピ】プロ考案の簡単レシピ8選

このページでは、専門家等のレシピサイトから卵&さわらを使ったレシピを8件探し、独自にランキングし横断的に紹介します!

メインディッシュやもう1品など困ったときに、網羅的に探せます。ぜひ活用してください♪

#1 さわらの菜種焼き

さわら(切り身)三つ葉しょうゆみりん砂糖

196 kcal塩分1.9 g調理時間20分

さわらの菜種焼きのレシピ。…

#2 沖すき

634 kcal塩分6.4 g調理時間30分

鰆を中心にしたすき焼き料理「沖すき」のレシピ。…

#3 さわらの黄身衣揚げ

399 kcal塩分1.1 g

さっくりとした衣をまとった、さわら揚げのレシピ。…

#4 子どもも食べやすい味付けさわらの菜種焼きのレシピ

298 kcal塩分0.7 g調理時間7工程(20分)

さわらを使った主菜になる菜種焼きのレシピ。…

#5 ワンプレート朝食

主食主菜と副菜もこれ一皿で、野菜がたっぷり摂れるワンプレートメニューのレシピ。…

#6 焼きさわらのちらしずし

394 kcal塩分2.3 g

爽やかなさわらとたっぷりな具材の旨味を味わうレシピ。…

#7 さわらのホイル焼き弁当

560 kcal調理時間*さわらをつけ汁につける時間は除く。

さわらのホイル焼きとれんこんの明太子あえを使った、大人向けのお弁当レシピ。…

#8 さわらの野菜あんかけ

さわら玉ねぎにんじん絹さやスープ(鶏ガラスープの素)砂糖こしょうしょうゆ、等

263 kcal塩分2.1 g

焼いてうま味をとじこめたさわらに、玉ねぎ、にんじん、絹さやを使ったあんかけをかけていただくレシピ。…

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